#SuperfitSportsTeam. Интервю с Footballicious Girls за футбол, женственост и мотивация за успех

Нико Топораш, Ана-Мария Миндруша и Диана Георге те стартираха проекта Футболни момичета от желанието да се развива женски футбол в Румъния и да се подкрепят момичета, запалени по този спорт, да следват с увереност мечтите си, преодолявайки предразсъдъците.

Щастливи сме да бъдем с тях в тяхната мисия, чрез обучение и персонализирани програми за възстановяване в нашия център! Каним ви да прочетете една интервю с Нико, Ани и Даяна за мотивация и страст, които се надяваме да ви вдъхновят да постигнете собствените си цели - независимо дали са спортни или не.

Кой сте и как стартира проектът „Футболни момичета“?

NICO: Аз отново съм Нико Футболни момичета това е проектът, който искаме да покажем истинското лице на женския футбол и просто докажете това може и че абсолютно всичко е възможно, ако наистина искате и сте готови да работите за това.

Нашият проект започна от инициативата да вдъхнови колкото се може повече хора да насърчи момичетата да следват своята страст. Всичко започна с малка статия, написана от мен за мускулната треска, статия, в която се опитах да се мотивирам и, изпращайки я на колегите си, успях да мотивирам и тях. Оттук тръгна цялата идея да помагаме на хората да искат да се изкачат възможно най-високо и да ги мотивираме да следват своята страст.

Чрез този проект ние също искаме да преодолеем бариерите, наложени от обществото, и да проправим пътя във футбола за бъдещите поколения. Ние искаме това момичетата трябва да имат равни шансове и възможности да се насладят на този спорт и да докажем веднъж завинаги, че футболът е като всички спортове, предназначени за хората.

АНИ: Аз съм Ани и съм амбициозен, смел, активен човек, запален по неформалното образование, футбола, пътуванията, хората, изкуството и музиката.

Съосновател съм PlaYouth през 2014 г. от страст към неформалното образование и организиране на събития. В пътуването си до самопознание досега открих, че обичам да се уча, докато играя, че ме изпълнява да създавам контекст за любопитни хора да се срещат и учат един от друг, че най-голямата ми страст от детството е и ще остане футбол, че не позволявам на един ден да мине, без да слушам музика и че щастието за мен означава да правят неща, които имат значение за другите.

Целя да помагам на другите всеки ден и да оставя значителна следа в живота им, допринасяйки за тяхното благосъстояние. Една от мечтите ми е да работя спортни отбори да им помогне да се опознаят по-добре, но и да си сътрудничат успешно по пътя към постигане на целите си.

Въпреки че обмислях този проект от самото начало заедно с момичетата, Даяна и Нико, времето не ми позволи да участвам на 100% тогава, така че се присъединих към Footballicious Girls през пролетта на тази година. Въпреки че не можех да се включа, винаги ги насърчавах да подчертават качествата им и им помагах, когато ме молеха за помощ.

ДИАНА: Аз съм Даяна и тъй като се познавам, най-голямата ми страст е футболът. Проектът Footballicious Girls се роди от общото ни желание да допринасяме възможно най-малко развитието на женския футбол в Румъния. Досега не сме могли да играем футбол през голяма част от живота си, защото не сме намерили отбори, за които да играем, или защото винаги сме били поразявани от факта, че хората ни смятат за неспособни да играем този спорт „само заради него. момчета ”- това са само някои от причините, които ни накараха да започнем този проект, чрез който искаме да го покажем футболът е спорт за хора, както момичета, така и момчета. Затова беше достатъчно да смесим общата ни страст към футбола с други страсти, като например фотография и писане, да се захванем за работа.

Разкажете ни някои от вашите резултати, с които се гордеете.

NICO: Заедно с Даяна имахме честта да излезем на сцената в Националния театър в Букурещ и да ни разкажем нашата история в женския футбол пред не по-малко от 900 души, които в края поканихме с удоволствие на следващите ни мачове . Появих се и в брилянтен доклад, направен от Digi24, в който разказах на хората с усмивка на лицето колко страстни сме към този прекрасен спорт. Появих се в списание DoR като част от топ 19 под 19 който включва 19 младежи до 19 години, които правят големи неща в Румъния. едновременно Acoala9 публикува статия за нас и аз също дадох интервю за Antena1. По отношение на футбола, с отбора ACS Dream Team спечелихме няколко турнира и напредваме към повишение във 2-ра лига.

АНИ: Има много резултати, с които се гордея, много хора и партньори, на които дължим благодарност, защото ни се доверяват. Примерите включват създаването на нашия уебсайт www.footballiciousgirls.ro, сътрудничество със Superfit Center и други партньори, участие в събития като Blogger LAN's Party, полумаратон в Букурещ като поддръжници на хоспис Casa Speranței и The Color Run Night и фестивали, като Afterhills и ELF - Фестивал на образованието с опит. Всички тези постижения ме карат да вярвам още повече в Footballicious Girls мечтаят да подкрепят момичетата, за да имат равни шансове и възможности да се насладят на този спорт и да докаже, че футболът е като всички спортове, предназначени за хора.

ДИАНА: За мен последната година беше доста предизвикателна, защото в допълнение към живота ми като спортист, който изисква много труд и търпение, трябваше да се включа също толкова в училище, защото току-що завърших 12 клас и в проекта Footballicious Girls. Защо? Защото всички тези планове са много важни за мен и всеки от тях ме допълва; те са като части от пъзел.

Сега, когато погледна назад, се чувствам много горд от себе си. Горд, защото, макар че ми беше трудно да се справям на всички нива еднакво, успях, защото наистина исках и отново доказах, че ние, хората, сме единствените ни граници и че когато искаме нещо, със сигурност ще успеем.

Също така, по отношение на проекта Footballicious Girls има много постижения, с които се гордея, а именно партньорствата, които сме получили. Доверието, което имат нашите партньори към нас, е много висока доза мотивация и валидност за екипа на Footballicious Girls, която със сигурност искаме да предадем.

В същото време фактът, че се появихме в списание DoR и че имахме възможността да вдъхновим чрез нашата история 900 души на сцената на Народния театър по време на събитието „DoR live“, е нещо, което дори не съм мечтал да се случи твърде рано.

Как изглежда един ден от живота на футболист?

NICO: Мнозина биха казали, че съм много зает човек, но знам как да управлявам много добре приоритетите си и не се чувствам зает, а само много активен. Събуждам се всеки ден в 5:30 и отивам в гимназията. Влизам всеки ден в 7:30 и излизам в 13:20. Ако имам работа в града или медитации, се опитвам да се възползвам максимално от времето си и реша да не се прибирам вкъщи, така че е много вероятно да ме намерите в кафене или в парк, докато си правя домашните преди тренировка. . След като реших какво трябва да правя в града и се подготвих за гимназията, тръгнах за обучение. Често хващам изгрева на гара 21 и залеза на футболното игрище. Това е пример за ден, когато излизам от дома в 6:30 и се прибирам в 20:30.

Футбол и училище те са моите приоритети и те не се състоят само от гимназия и обучение. Добавете медитации, учене, домашна работа, мачове, физическо обучение, направено насаме, персонализирано обучение, възстановяване след усилия ... и още и още. След това под тях идва социалният живот, излизането с приятели или семейството и както виждате, не остава много време за губене по телефона или пред компютъра и за това съм наистина благодарен. И така, един ден от живота ми се върти около футбола и образованието и ако имам време се опитвам да включа и други дейности, които мога да правя със същото удоволствие.

АНИ: Откакто се познавам, съм активен човек. Живея в Букурещ от 9 години, а футбол от само 1 година и половина на високо ниво. Трябва да призная, че нито един ден не е същият за мен поради моята професия, тази на организатора на събитията. Когато работя с хора, за да предоставям обещаната услуга на други хора, има много неочаквани ситуации, които трябва да бъдат разрешени, независимо от ситуацията.

Понякога е трудно да се поставят определени граници, да се спре да работи, когато знам, че има още много неща за подреждане, но футбол това е част от мен, която считам за много важна, помага ми да поддържам баланс между времето, прекарано в офиса, и времето, прекарано на полето, на открито. Дори да харесвам това, което правя професионално, нищо не може да се сравни с футболен мач.

Опитвам се да направя всеки ден такъв, в който да съчетавам полезното с приятното и през повечето време успявам. В първата част на деня отговарям на съобщения и изпращам имейли, координирам се с други хора, ходя на срещи, а следобед правя телефонни разговори, намирам решения и ги прилагам на практика, за да съм сигурен, че събитията вървят много добре. Винаги търся партньори, хора, с които да си сътруднича в дадено събитие, затова прекарвам много време, за да намеря ресурси и да покрия нуждите на даден проект.

С това, което правя, искам да донесе добавена стойност за образованието на децата и родителите, да подчертае качествата на хората и да ги насърчи да следват мечтите си. Фактът, че започнах да играя футбол на 27 години, показва, че никога не е късно да отговоря на призива отвътре.

ДИАНА: За мен денят започва в 06:00, когато алармата ми се включи. Първото нещо, което правя, е да нарисувам малко обобщение на деня в съзнанието си. Когато осъзная, че вечерта ще тренирам, внезапно ме обзема енергия, която сякаш идва от нищото, енергия, която ме мобилизира да се подготвя, да ходя на уроци и да давам желаното представяне през целия ден във всички дейности, в които участвам или физическа подготовка. и лица, при които отиват, в допълнение към тренировките с целия екип.

Обикновено се прибирам около 21:00, когато трябва само да ям, да се приготвя за следващия ден и да си лягам възможно най-рано, защото без почивка и правилно хранене би било невъзможно да се справя с този график.

Чувам въпроса доста често: Как успявате да запазите енергията си, като се има предвид с колко физически дейности се занимавате и не само? Моят отговор е прост. Когато наистина имате страст, наистина можете да я почувствате разликата между живот и съществуване, което ви изпълнява толкова много всеки ден, че ви зарежда с непрекъсната енергия.

Кой е най-важният урок, който сте научили, докато играете футбол?

NICO: Футболът ме научи да работя днес с усмивка на лице в изкачването си към утрешния успех. Той ме научи да обичам да работя и ми показа, че чрез работа всичко е възможно. Той ме научи винаги да искам да бъда по-добър от вчера и да искам да не бъда най-добрият в отбора, но най-доброто ЗА отбора.

АНИ: Футболът ме научи да бъда много уверен, да си сътрудничат с други, да се наслаждават на настоящето и да работя за това, което искам, без значение колко провокативна е дадена ситуация. Когато съм на терена, се чувствам в безопасност и освободен от всякакви негативни мисли. На всяка тренировка и мач правя всичко възможно да бъда най-добрата версия на мен този ден.

ДИАНА: Най-важният урок, който научих, е това животът придобива цвят, когато изпълниш една мечта, с други думи, наистина заслужава никога да не се отказваме от мечтите си. За мен да играя футбол за отбор беше мечта, в която бавно, бавно спрях да вярвам, но след това тази мечта се сбъдна.

Какво означава за вас женствеността?

NICO: Женствеността за мен просто означава да бъда аз. Мисля, че този термин е твърде субективен, за да бъде обяснен. Докато човек се идентифицира като жена, тя не може да бъде нищо друго освен женствена.

АНИ: Женствеността означава автентичност и доверие, От моя гледна точка на. Увереността идва от нещата, които правите в посоката, която искате, от постиженията, които имате, от желанието да бъдете по-добри със себе си и другите всеки ден. Мисля, че всичко, което наистина има значение, е да се чувстваш спокойно, да си автентичен. Не дрехите, не гримът, не аксесоарите правят жената жена, както ни я представят по телевизията, а по-скоро увереност в собствената душа и ум. В обществото, в което живеем, акцентът е много върху физическия аспект. Мнозина ме смятаха за мъжествен, особено в гимназията, и ми даваха прякор за това или понякога ми казваха грозни думи, само защото не носех рокли, поли или токчета.

ДИАНА: Според мен женствеността е отвъд ходенето на токчета, грим, мода или изкуствени нокти. Женствеността представлява елегантност, вътрешна красота, нежност, чувственост, мъдрост, дълбочина, естественост и чувствителност.

Кой е девизът/принципът, който ви води в живота?

NICO: „Нямаме нужда от магия, за да преобразим света. Вече носим цялата сила, от която се нуждаем. “ - J.K. Роулинг

АНИ: "Образованието е най-мощното оръжие, което можете да използвате, за да промените света." - Нелсън Мандела.

ДИАНА: „Хората ще забравят това, което сте казали, хората ще забравят какво сте направили, но хората никога няма да забравят как сте ги накарали да се чувстват“ - Мая Анджелу

Какви тренировки/програми/възстановяване следвате в Superfit? Помогна ли ви сътрудничеството със Superfit във вашата спортна дейност? Ако да, по какъв начин?

NICO: В Superfit направихме персонализирани тренировки, както физически, така и специализирани по футбол и те бяха едни от най-продуктивните и красиви тренировки. Имах и програми за възстановяване след тренировка, в които веднага се влюбих. Просто е страхотно да видя как тялото ми се възстановява толкова бързо и лесно и е готово за още повече тренировки за рекордно време.

Хората от Superfit също ми помогнаха с няколко контузии. Например дойдох в центъра със страшна болка в глезена и след като преминах през няколко програми за възстановяване, глезенът ми беше като нов. Сътрудничеството със Superfit ми помогна много като спортист. Улесни живота ми и ми помага да премествам границите си всеки път, когато влизам през вратата. В Superfit открихме абсолютно всичко, което един спортист може да иска.

Персоналът е абсолютно брилянтен. Хората в Superfit винаги се обръщаха към мен с топла усмивка на лицето и ми помагаха да стана най-добрата версия на себе си. Оборудването и съоръженията на Superfit Center са абсолютно фантастични и те, в комбинация с хората с най-високо качество, които намерих там, ме карат да кажа с цялото си сърце, че Superfit винаги е място, където идвам с удоволствие и където заминавам малко по-добре, отколкото бях, когато влязох.

АНИ: Пристигнах в Superfit Center 3 месеца след операция на ахилесовото сухожилие, първо се нуждаех от възстановяване, след това от тренировка. Телецният мускул беше претърпял атрофия и бях загубил 2 инча мускулна маса. Исках да се върна на терена и особено да си възвърна нормалната походка, стабилност и сила. Само след 6 сесии в Суперфит качих 1 сантиметър мускулна маса и почти можех да ходя, сякаш не съм се подлагал на операция. Не можете да си представите усещането! Бях много уверен в себе си и бях много благодарен на Сербан, че прие нашето предложение за сътрудничество и на Александра, защото тя ми помагаше през цялото това време с индикации, корекции, упражнения и персонализирано обучение според моите нужди.

Харесвам много аспекти в Superfit и винаги идвам с голямо удоволствие. От хората и спокойната и приятелска атмосфера на центъра, до оборудването и съоръженията, подходящи за всякакъв вид нужди. Разнообразието от упражнения и тренировки винаги ме караше да чувствам, че се развивам, че научавам нещо повече за този свят на спортни постижения и за това как да се грижа за тялото си.

ДИАНА: Сътрудничеството със Superfit ми помогна да напредна много за много кратко време, защото този център осигурява на спортиста всичко, от което се нуждае. Персоналът е невероятно топъл, което ви кара да се чувствате като у дома си още през първите секунди, след като влезете във вратата. Тук физическите тренировки са толкова приятни, че дори не се чувствате уморени и не искате да завършите.

Също така, независимо дали са сериозни или не, нараняванията са доста често срещани в живота на спортист и фактът, че центърът Superfit е оборудван с все по-ефективни програми за възстановяване, е голям плюс за нас. Удивително е да се види колко бързо и ефективно е възстановяването след нараняване, като се възползвате от тези програми за възстановяване в сравнение с възстановяването без тях.