Имам нужда от препоръка за коремна машина

  • Членове на групата
  • Публикации: 36
  • Регистриран: 27.08.2009
  • Група: Старши членове
  • Публикации: 7500
  • Регистриран: 16.11.2012
  • коремна

    не можеш ли да правиш корем, легнал на пода, върху одеяло нещо? или квадрати?

    това устройство ви помага толкова много?

  • Група: Старши членове
  • Публикации: 30 566
  • Регистриран: 19.09.2005
  • Група: Старши членове
  • Публикации: 30 532
  • Регистриран: 09.01.2007
  • Група: Старши членове
  • Мнения: 5 354
  • Регистриран: 01.07.2015
  • Редактирано от diegodanny, 20 юни 2018 - 09:47.

  • Членове на групата
  • Публикации: 718
  • Регистриран: 17.11.2012
  • Всъщност нямате нужда от машина, която да работи на корема ви.

    Кажете ни защо искате да правите корема, имате ли корем? Това не намалява с корема, имате нужда от здравословна диета и спорт от всякакъв вид.

    Вижте тук, почти всичко помага за развитието на коремни мускули: https://www.youtube. т корема у дома

  • Група: Старши членове
  • Публикации: 16,009
  • Регистриран: 23.02.2017
  • и за двете препоръчвам да НЕ купувате устройство

    тренажор за корем е безполезен, ненужен и причинява повече вреда

    ви дава фалшиво усещане, че имате нужда от устройство, така че ако не сте у дома, а в хотела, баба и дядо и т.н., не можете да правите упражненията

    откажете се от идеята да закупите устройство за корема

  • Членове на групата
  • Публикации: 36
  • Регистриран: 27.08.2009
  • „Давайте съвет само на тези, които знаят как да го получат“

  • Група: Старши членове
  • Публикации: 6,234
  • Регистриран: 03.03.2010
  • Група: Старши членове
  • Публикации: 13,942
  • Регистриран: 29.04.2018
  • catalin560, на 20 юни 2018 - 10:22, каза:

    Опитайте се да правите по 10 на ден в продължение на 10 дни и ще видите, че „нуждата“ от противотежестта ще изчезне по чудо.

    Или отидете в боксова зала и там ще видите как да правите корема без никакви инструменти.

    „Давайте съвет само на тези, които знаят как да го получат“

  • Група: Старши членове
  • Публикации: 6,234
  • Регистриран: 03.03.2010
  • Редактирано от Viorelsolar, 20 юни 2018 - 11:38.

  • Група: Старши членове
  • Публикации: 2332
  • Регистриран: 29.09.2006
  • Използвам коремна пейка вкъщи, закупена от Decathlon. Прилича на този на emag, но единственото му предимство е, че имате по-добра опора за краката си и това е всичко, иначе е малко безполезно, освен ако аз също имам 10 кг диск на гърдите си.

    Заключението ми е, че го купих на безценица, въпреки че го използвам.

  • Членове на групата
  • Публикации: 1,590
  • Регистриран: 11.12.2007
  • Членове на групата
  • Публикации: 36
  • Регистриран: 27.08.2009
  • Група: Старши членове
  • Публикации: 30 532
  • Регистриран: 09.01.2007
  • Група: Старши членове
  • Мнения: 17 805
  • Регистриран: 04.03.2014
  • Съгласен съм с моите колеги по-горе, нямате нужда от такова нещо (като цяло има неща, които в крайна сметка се опрашват в килера/гаража), пресата е перфектна.

    P.S. коремът (ако не преувеличавате и не виждам защо бихте преувеличили с корема) не помага много без бягане или диета.

    Viorelsolar, на 20 юни 2018 - 10:47, каза:

  • Група: Старши членове
  • Публикации: 14,664
  • Регистриран: 29.09.2005
  • catalin560, на 20 юни 2018 - 08:58, каза:

    Най-тъпата коремна машина е диванът в хола.

    Съобщава

    „Primum non nocere“ е идеята, която проправи пътя към лекарството да бъде минимално инвазивно. Изключителният технологичен напредък през последните десетилетия позволи развитието на всички области на медицината. Операционният микроскоп, невронавигацията, усъвършенстваните анестетични техники позволяват все по-прецизни, по-безопасни операции. Минимално инвазивната неврохирургия или чрез „ключалката“ предлага на пациентите възможността да оперират с минимални рискове, били те неврологични, инфекциозни, медицински или естетически.

    ▶ 0 потребител (и) четат тази тема

    0 членове, 0 гости, 0 анонимни потребители