Хрян диета! Отслабнете и бъдете здрави!

Написано от Кристиана Астефаноаи в Диета, в 2015-11-03T13: 17: 21 + 02: 00 на 03 ноември 2015

Диетата с хрян и мед е много лесна за поддържане и тези храни правят чудеса и за вашето здраве.!

Яйце бяла диета. Как можете да свалите десетки килограми с тази храна

Американска диета. Отслабвате до пет килограма само за 5 дни

Отслабването с хрян и мед е много здравословно и има две основни предимства: губите излишни килограми и детоксикирате тялото си.

Трябват ви 200 грама хрян, 4 лимона и 4 супени лъжици мед.

Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока. Смесете го с лимонов сок и мед. Тази смес ще се съхранява в хладилник за 24 часа, като през това време препаратът ще се накисне.

Китайска диета. Отслабнете с пет килограма за пет дни

72-часова диета. Отслабвате с четири килограма и не ги слагате отново

Това решение е полезно при диетата с хрян, която ще следвате, както следва: откажете се от мазнините, захарта и пържените храни. Яжте колкото се може повече салати, пресни плодове и ориз.

Разделете сместа от хрян с мед наполовина и я консумирайте два пъти на ден. Диетата се пази 2 седмици, след това се прави почивка за един месец.

Диетата с хрян помага да загубите сантиметри в кръста и да изгаряте мазнини в корема. Хрянът стимулира чревния транзит и метаболизма. Освен това сместа с мед и лимон е пълна с витамини, фибри и хранителни вещества.

Хряновите вещества имат чудодейно въздействие върху кръвта: възстановява кръвното налягане и предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Хрянова сяра придава еластичност на кръвоносните съдове, което намалява риска от инфаркт или инсулт.

Хрянът увеличава секрецията на стомашен сок и регулира храносмилането. Следователно, той е много полезен за лечение на токсини.