Храни, които разрушават здравето на мъжете и какво да ядем

Някои храни са толкова нездравословни, че диетолозите не препоръчват да ги ядете.

Специалистите по хранене са съставили списък с храни, които унищожават здравето на мъжете. Диетолозите дават някои препоръки относно храни, които мъжете трябва да избягват, за да бъдат възможно най-здрави.

Протеините, животинските мазнини и фибрите са най-здравословните храни, препоръчани особено за мъжете, каза диетологът, диетолог Алексей Коваликов от Русия, обяснявайки, че ако в диетата липсват животински мазнини, мъжете произвеждат по-малко тестостерон.

Експертът предупреди, че ако в организма има дефицит на протеини, животински мазнини и фибри, човек бързо напълнява и има повече сексуални дисфункции.

"Ако мъжът не усвоява животинските мазнини, а съпругата му ги готви изключително със зехтин, тогава мъжът ще има много сексуални дисфункции", уточни Ковалков, съобщава Sport24.ru.

За мъжете също се препоръчват морски дарове, спанак, зеленчуци и ядки.

Коваликов съветва мъжете да избягват да ядат.

Още заглавия в категорията

В нашето тяло има различни видове мазнини - подкожни и висцерални. Подкожната мастна тъкан е слой мазнина точно под кожата и като цяло не представлява голям риск за.

Някои храни са толкова нездравословни, че диетолозите не препоръчват да ги ядете. Специалистите по хранене са съставили списък с храни, които унищожават здравето на мъжете. диетолози.

Премиерът Людовик Орбан е на мнение, че пациентите са имали запаси от Еутирокс поради пандемията на коронавируса и е обсъждал с министъра на здравеопазването Нелу Татару за допълване.

Грипният сезон може да започне по-късно тази година поради мерките за опазване на здравето, предприети в контекста на пандемията на коронавируса, според професор Александру Рафила. Грипният сезон през.

Президентът на Санофи Франция Оливие Богило заяви, че ваксината COVID-19 ще струва по-малко от 10 евро. Той се разработва от лабораториите на Sanofi и Gsk и все още се тества. Отнасящи се до.

Всяка година в света се консумират около 400 милиарда чаши от тази популярна напитка. Но повечето хора не знаят какви ползи за здравето има. На противоположния полюс са тези.

Британски изследователи са установили, че тази храна, много обичана от всички възрастови групи, е по-ефективно лекарство при лечение на настинки, болки в гърлото и запушване на носа, отколкото.

Това уникално семейство зеленчуци е известно, че помага за предотвратяване на заболявания на кръвоносните съдове. Според скорошно проучване, диета, богата на зеленчуци от това семейство, е свързана с.

Консумацията на ядки има особено важна роля за поддържане на здравето, но също така и за лечение или облекчаване на редица заболявания. Орехът е пълен с незаменими мастни киселини. Ползите за здравето включват a.

Евтините и лесни за употреба преработени храни, като някои полуфабрикати, бисквити, безалкохолни напитки и бургери, насърчават биологичното стареене на хората, които ги консумират по здравословен начин.

Швейцарската фармацевтична група Roche получи съгласието на Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) за извършване на диагностичен тест за откриване и диференциране на вируса.

Често се изкушаваме да не приемаме депресията сериозно и да мислим, че нещо се случва, че някой от нас понякога се чувства тъжен или разочарован. Да, тъгата може да се появи по всяко време.

Пчелната отрова в Европа бързо унищожава раковите клетки на гърдата, според проучване на австралийски изследователи и публикувано в списание Nature Precision Oncology, пише DPA. Хора на.

Той се учудва на диабета си, когато лекарят насочва вниманието му да държи холестерола си под контрол. Това е така, защото диабетиците обикновено знаят, че трябва да изчистят сладкиши. Диабетологът ни напомня това.