Хороскоп. Коя диета ви подхожда според зодията ви

Звездите могат да повлияят на телесното тегло и, по подразбиране, съвместимостта с множеството диети, поставени на тавата от диетолозите. Ето диетата, която ви подхожда според зодията ви:

Упорити и страстни, вие сте склонни да избирате бързо диета, но няма да сте толкова страстни, когато трябва да я подкрепяте в дългосрочен план. Ето защо най-добрият залог, който бихте могли да спечелите, ще бъде тясно свързан с краткосрочната диета. Трябва да се откажете от сладкото и да не прекалявате с алкохола, тютюна и кафето. Диета, подходяща за родените в зодия Овен, е с високо съдържание на протеини.

Известно е, че Телецът е един от най-заседналите зодии и това може да повлияе на фигурата му. За да отслабне, Телецът трябва да спортува, а също и диета. Затова се препоръчва да се откажете от сладкиши, мазнини и хляб. Тези в знака Телец трябва да имат диета, базирана на зеленчуци като моркови, карфиол, репички, краставици, цвекло, спанак, тиква и грах.

Родените в зодия Близнаци се характеризират със състояния на възбуда, които водят до изгаряне на калории. Тези условия обаче могат да бъдат жалко, ако ги претоварят и уморят. Близнаците се нуждаят от балансирана диета, като се пазят от излишъци, които могат да ги енергизират твърде много. Също така се препоръчва да ядат морски дарове и много зеленчуци, като се отказват от бързата храна и сладките.

Обикновено раковете ядат това, което не трябва и кога не трябва, в непрепоръчителни количества, особено когато емоционалното им състояние е лошо. За здравословен начин на живот Раците трябва да прибягват до дълги фитнес програми. Освен това те трябва да избират умерени диети. Храните, които им носят полза, са женшен, грозде, зърнени храни и обезмаслено мляко.

Налагането на диета за родените в зодия Лъв е от полза. Подобна диета може да помогне за балансиране на функциите на тялото. Затова се препоръчва на Лъвовете да намалят количеството консумирано месо и да прибегнат до диета с плодове и зеленчуци. Спортът също е важен, дори и да не е любител на движението на открито.

Девите обикновено избират вегетарианска диета, когато искат да загубят излишни килограми. Освен това, добре разработената фитнес програма е идеална за тези, които искат да тонизират тялото си.

През повечето време родените в знака Везни не могат да устоят на кулинарните изкушения и не могат да доведат диета до края. Те трябва да бъдат изтласкани отзад от някой, за да спазват необходимата диета. Умерената диета отговаря на кантара, а гимнастиката и танците се препоръчват като физически дейности.

Скорпионите са подходящи за диети, които изискват контрол върху импулсите си, а също и пълна детоксикация. За тях се препоръчват натурални сокове, а йога е посочена като спорт.

Родените в Стрелец обикновено обичат лешници, сосове и тлъсти меса. Препоръчва им се движение на открито и туризъм. За да водят здравословен начин на живот, Стрелците трябва да ядат повече зеленчуци и да пият повече вода.

Козирозите се нуждаят от систематизирана диета и отличен фитнес план. Фокусът на диетите им трябва да бъде с нискомаслени млечни продукти, зеленчуци и постно месо. Диверсификацията е важна, затова се препоръчва да сменяте диетите помежду им в определено време.

Що се отнася до храната, Водолей не поставя ограничения, често измисляйки кулинарни ястия. Затова родените под знака на Водолей трябва да избират кулинарни комбинации, полезни за кръговата система, дори ако това ще е диета, измислена от тях. Като спорт се препоръчват ски, танци, бягане на открито или дори скачане с парашут.

Тези в знака Риби се нуждаят от диета, за да ги организират, с изключение на пържени храни и сладкиши. Препоръчва се консумация на риба, зеленчуци с високо съдържание на фибри и екзотични плодове. Като спортни упражнения им се препоръчва да правят йога или да тичат на открито.