Хормонално акне: 10 неща, които трябва да знаете

Почти всички от нас преминаха през онази фаза на юношеството, в която пъпките не ни даваха покой. Родители и приятели се опитват да ни успокоят и да ни кажат, че това е период, който ще отмине и че кожата ни ще се почисти, след като станем възрастни. Само нещата не стоят така. В много случаи акнето може да продължи и да се влоши дори след юношеството. Хормоналното акне при възрастни е може би едно от най-разочароващите неща.

Как бихте могли да имате максимално доверие в себе си, когато кожата ви се държи като на 16 години? И без значение какво се опитвате да правите, пъпките продължават да се появяват. Всички бихме искали да пляснем с ръце и да се събудим с фино и светло лице като на холивудските звезди. дЗа съжаление това не е много възможно. Това, което можем да направим обаче, е да научим повече за този проблем и да се опитаме да разберем каква е причината за несъвършенствата, които упорито изчезват, и как можем да го лекуваме.. Прочетете следния списък, за да видите за какво става въпрос:

1. Хормоналните акне при възрастни са по-чести, отколкото си мислите

Обикновено свързваме акнето с юношеството, но проучвания показват, че около 50% от населението на възраст 20 и 25% от тези на възраст 30 години се сблъскват с проблема с пъпките. Така че останете спокойни, не сте сами!

2. Хормоналните пъпки преобладават в брадичката, челюстта и устата

Специфично за пубертета акне обикновено се появява в Т-зоната (челото, носа, брадичката), но Хормонално акне се образува особено в долната част на лицето, по брадичката, челюстта и около бузелоr.

3. Мъжките хормони са проблемът

Андрогенните хормони, които са мъжки хормони, открити както при мъжете, така и при жените, могат да допринесат значително за появата на акне при възрастни. В случай на хормонално акне, нивата на андроген могат да бъдат повишени или в нормални границитях. И в двата случая те могат да стимулират мастните жлези, които допринасят за появата на пъпки.

4. Кистозните и болезнени пъпки са напълно нормални

Ако имате някои болезнени, кистично изглеждащи несъвършенства, това вероятно се дължи на хормони. Хормоналното акне обикновено се проявява с дълбоки, болезнени и възпалени пъпки. Най-добре е да оставите пъпки като тази сами, в противен случай бихте могли да се събудите с белези, които ще бъдат по-трудни за преминаване от самата кошница.

5. Местните лечения не са много ефективни

В много случаи на хормонално акне, местните кремове и лечения не работят, освен може би в краткосрочен план. Това е така, защото проблемът идва от тялото ви и се отразява на повърхността, върху кожата. Ако състоянието на кожата не се подобри с определени козметични продукти, най-добре би било да посетите дерматолог.

6. Синдромът на поликистозните яйчници може да е причината

Ако имате симптоми като прекомерно окосмяване по лицето и тялото, нередовна менструация и проблеми с теглото, тогава синдромът на поликистозните яйчници може да бъде една от причините. Поликистозните яйчници са хормонален дисбаланс, който често образува малки кисти на повърхностите на яйчниците. Ако смятате, че имате някой от изброените симптоми, би било препоръчително да отидете на преглед възможно най-скоро.

7. Контрацептивите могат да помогнат за регулирането на хормоните

Много често срещан начин за регулиране на нивата на хормоните и избавяне от пъпки е приемането на противозачатъчно лекарство. Приемът на тези хапчета ще понижи нивото на тестостерон в тялото ви, което допринася за производството на себум и, по подразбиране, пъпки.. Чрез намаляване на нивото на тестостерон в организма, акнето обикновено изчезва напълно или значително намалява.

8. Спиронолактонът също може да помогне

Спиронолактонът е лекарство, което обикновено се използва при високо кръвно налягане, но прилагано в комбинация с контрацептиви, може да бъде почти безопасна формула за почистване на кожата. Лекарството е антиандрогенно, което означава, че блокира мъжките хормони в тялото. По този начин хормоните няма да се колебаят толкова много, и акнето ще изчезне.

9. Проверете нивата на хормоните си

Хормоналните дисбаланси обикновено са причина за акне при възрастни. Можете да проверите как сте с хормоналните си нива, като правите някои хормонални дози и резултатите могат да бъдат интерпретирани от Вашия лекар. за да се реши дали е необходимо някакво лечение.

10. Диетата ви може да е проблемът

Ако вашите хормонални тестове са надхвърлили нормалното и не знаете какво да правите, тогава може би трябва да прегледате хранителните си навици. Например, въпреки че не е научно одобрен, има някои корелации между консумацията на млечни продукти и акнето. Това е така, защото млечните продукти съдържат някои хормони, които могат да разстроят тялото ни. Ако можете, опитайте се да премахнете някои храни за известно време и вижте как реагирате на тези промени. Мисля, че от само себе си се разбира, че е добре да се ядат колкото се може повече пресни плодове и зеленчуци и по-малко преработени храни.