Холивуд пусна модата за супи и забрави за натуралните сокове. Какво включва диетата, която се е превърнала в основа за отслабване

Забравете плодовите сокове, които всички, които се интересуват от здраве и фитнес, консумират съзнателно от няколко години. Холивуд, който лансира модата за плодови сокове, сега преоткри скромната супа и я препоръчва.

холивуд

Освен това супата е толкова популярна, че има магазини, които продават само нещо подобно, в стотици варианти. И клиентите не ги купуват само за апетит, а за да детоксикират тялото си и да отслабнат.

След като години наред препоръчват натуралните плодови сокове като злато за здраве, холивудските фитнес експерти откриха нещо още по-здравословно: зеленчукова супа.

Това е Джонсън, Здравен блогър: "Това е пълноценно хранене. В миналото съм имал диети с плодови сокове и не можех да издържа нито един ден, камо ли седмица."

Защото в Холивуд супата не е просто ястие от по-голяма маса, а се е превърнала в основата на лечението за отслабване или детоксикация. Подобна диета включва пет до осем супи на ден, топли или студени, които имат общо 1200 до 1500 калории. Така пълното „меню“ за ден струва между 80 и почти 200 долара.

Прочетете също

Анджела Блатейс, представител на магазина: "В супената диета имате всички хранителни вещества. Имате фибри, протеини и всичко е свързано, така че тялото ги усвоява по-лесно".

Тъй като не всеки се справя добре с готвенето, се появиха специализирани магазини. Един такъв магазин в Лос Анджелис работи една година, заедно с диетолог и готвач, за установяване на рецептите. Друг магазин продава "специализирани" супи, предназначени да помагат на органи, които не функционират добре.

Лиза Оденвелер, представител на магазин: "Тя е пълна, вие се чувствате като на село. Освен това тя има по-малко захар от плодовете и селото ви държи през целия ден."

Въпреки че нямат нищо общо със супата, други диетолози не са убедени, че тя прави чудеса.

Сара Миркин, диетолог: "Традиционно диетолозите не препоръчват детоксикация, защото организмът се детоксикира по естествен път. Това правят бъбреците, черния дроб, дебелото черво и имунната система.".

Но е вярно, че не боли да подадете на тялото ръка за помощ чрез храната. Освен това не е грешно да ядете повече зеленчуци, независимо как .