Herbagetica; Силата на екстрактите; Хормонален детокс - Herbagetics - Силата на екстрактите

детокс

Кога за последно се чувствахте пълни с енергия, еластични и в перфектен баланс с тялото си? Преди месец? Преди 2 години? Или никога?

Все повече хора, както мъже, така и жени, се чувстват постоянно изтощени, страдат от безпокойство, безсъние, наддават на тегло и са недоволни от начина, по който изглеждат и от начина, по който се чувстват. Всички тези симптоми са вече добре познати прояви на хормонален дисбаланс. Бързият живот, който водим, и постоянният стрес създават отрицателно натрупване в тялото ни както физически, така и психически и емоционално. На хормонално ниво тези натоварвания причиняват блокиране на неврохормоналните рецептори, поради което жлезите с вътрешна секреция не получават необходимата им информация.

Посочваме, че сме разбрали факторите, които ни дават в хормоналната дзен камера, но най-належащият въпрос е: какво е решението?

Хормоналният баланс е в чинията!

Подобно на претоварен компютър, натоварен с много файлове, човешкото тяло се нуждае от „опресняване“, за да може всички негови процеси да бъдат нулирани и да се върнат към правилната работа. Това означава, че трябва периодично да оказвате на тялото си необходимата подкрепа, за да елиминира токсините и да се излекува чрез лечение за детоксикация.

Изненадващо, някои храни или кулинарни пороци, колкото и безобидни да изглеждат, обръщат хормоните ви с главата надолу! Чрез прекалибриране на диетата си ще можете да намалите хормоналния си блокаж, ще отслабнете и ще можете да възстановите баланса си.

детокс

Стъпки, които да следвате при лечението си с хормонален детокс:

  1. Откажете се от преработените храни и бързото хранене;
  2. Избягвайте прекомерната консумация на алкохол, кафе или тютюн;
  3. Съставете дневен план за хранене с фиксирани часове за хранене;
  4. Подкрепете тялото си с добавки от естествени екстракти:
    • силимарин. Предпазва черния дроб от увреждане на черния дроб, причинено от различни вредни вещества и подпомага неговата регенерация.
    • Витекс. Това растение съдържа естествени хормони, антиоксидантни съединения, летливи масла и алкалоиди мощни съставки, които помагат да се балансират ефектите от растежа на хормоните по време на менструалния цикъл, които причиняват кървене и коремни спазми.
    • Мака. Едно от основните действия на екстракта от мака е стимулиране и хранене на хипоталамуса който регулира хипофизната жлеза, действайки като тоник за хормоналната система. Цялата ендокринна система става балансирана, тъй като хипофизната жлеза контролира хормоналното производство на надбъбречните жлези, щитовидната жлеза и половите органи (тестисите и простатата при мъжете, яйчниците и матката при жените).

Ето примерен план за трите основни хранения за деня: