Гестационен диабет или диабет по време на бременност

Гестационният диабет е форма на диабет, която засяга жените по време на бременност. Както при другите видове диабет, гестационният диабет влияе върху начина, по който клетките използват глюкоза.

Обикновено кръвната захар се контролира от хормон, наречен инсулин. По време на бременност обаче някои жени имат по-високи от нормалните нива на глюкоза в кръвта, които инсулинът не може да контролира.

Гестационният диабет обикновено се появява през третия триместър на бременността (след 28 седмици) и изчезва след раждането на бебето. Това може да повлияе на бременността и здравето на детето, а жените с гестационен диабет имат по-висок риск от развитие на диабет тип II по-късно в живота.

Симптоми на гестационен диабет

Обикновено не показва симптоми. Между 8 и 12 седмица обикновено се прави тест за откриване на нивата на кръвната захар. Ако рискът от гестационен диабет се увеличи, тогава ще бъдат направени други пълни тестове между 24 и 28 седмици. Високата кръвна глюкоза (хипергликемия) обаче може да доведе до симптоми като сухота в устата, постоянна жажда, умора, необходимост от често уриниране, особено през нощта, повтарящи се инфекции, замъглено зрение.

Защо възниква гестационен диабет

Изследователите не знаят точно причините за гестационен диабет. Но за да разберете това заболяване, трябва да разберете как бременността влияе върху нивата на глюкозата. Тялото усвоява храната, която яде, за да произведе глюкоза, която достига кръвта. В отговор панкреасът произвежда инсулин. Инсулинът е хормон, който помага на кръвната захар да достигне клетките на тялото от кръвния поток, където се използва като енергия.

По време на бременността плацентата, която свързва плода с телесните резерви на майката, произвежда високи нива на други хормони. Почти всички тези хормони влияят върху начина, по който инсулинът действа в клетките, което води до висока кръвна захар. Малките повишения на кръвната захар по време на бременност, особено след хранене, са нормални. С развитието на плода плацентата произвежда все повече и повече такива хормони. При гестационен диабет плацентарните хормони водят до повишаване на нивата на глюкоза, които също могат да повлияят на плода.

Има рискови фактори?

Всяка жена може да развие гестационен диабет, но рисковите фактори включват:

- Възраст над 25 години;

- Гестационен диабет, наличен при първата бременност;

- Ако преди това сте раждали дете над 4000 g;

- Ако имате високо кръвно налягане;

- Дори расата може да бъде рисков фактор: изглежда, че испанките в Америка, Индия или Азия са по-склонни да развият гестационен диабет.

Как гестационният диабет може да ви повлияе

Това може да доведе до раждането на много дебело бебе, когато излишната кръвна глюкоза, която преминава през плацентата, кара панкреаса на бебето да произвежда излишен инсулин (макрозомия). Тогава бременната жена може да роди преждевременно и плодът може да има проблеми с дихателната система. Понякога бебетата на жени с гестационен диабет развиват хипогликемия малко след раждането.

Как да лекуваме гестационен диабет

Важно е да наблюдавате и контролирате нивото на кръвната си захар, за да избегнете усложнения. Тогава диетата играе много важна роля. Здравословната диета по време на бременност при гестационен диабет се основава на плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, обикновено храни с високо съдържание на фибри и по-ниско съдържание на мазнини и калории. Също така трябва да се избягват рафинираните въглехидрати, включително сладкиши. А движението играе важна роля, защото помага на тялото да преобразува глюкозата в енергия.

Упражненията също така повишават чувствителността на клетките към инсулин, което означава, че тялото ще произвежда по-малко инсулин за пренасяне на захар. По време на бременност се препоръчват ходене и колоездене и плуване. Ако диетата и упражненията не работят, може да са необходими инжекции с инсулин.