Феновете на Twilight Saga

страници

16 декември 2009 г.

Разберете как Ашли Грийн е отслабнала за ролята си в „Twilight Saga: New Moon“!

Говорейки за това как е успяла да отслабне, Ашли призна, че не й е било толкова трудно. „Всъщност беше наистина лесно, защото работех по 12 часа на ден и нямах много време за ядене. Когато ядях нещо, се опитвах да избирам здравословни храни “, призна актрисата .

По време на снимките Ашли има няколко бойни сцени, които изискват интензивни тренировки. По този начин тя имаше както диета, така и физически упражнения и това й помогна да изглежда много добре.

„Имахме треньор, който идваше всеки ден и трябваше да се бием по 4 часа на ден. Това ни помага да поддържаме форма, а не просто да разиграваме достоверно сцените “, каза Ашли.

След снимките Ашли запази здравословните си навици, затова започна да посещава редовни сесии по Пилатес.

„Сега правя всяка сутрин пилатес. Не е нужно нищо друго, за да се събудите и да започнете деня си в добро настроение и енергия. Понякога правя и кардио упражнения, но това е всичко. Не обичам да тренирам с тежести, защото не искам мускулната ми маса да расте “, каза Ашли пред US Magazine.

На снимките по-долу Ашли Грийн е на премиерата на филма "Здрач сага: Новолуние"!