Ефекти от пчелните продукти в диетата: мед, цветен прашец, прополис, пчелно млечице

Снимка на ExplorerBob от Pixabay

Здравата имунна система ще преодолее всяка болест по-лесно. Ето защо трябва да прочетете за ефектите на пчелните продукти - мед, прополис, пчелно млечице - надеждна помощ в бурните времена на пандемията с новия тип коронавирус.

Пчелните продукти са естествена храна, използвана от древни времена, с доказано терапевтично въздействие. Най-известният пчелен продукт е медът, използван от повечето хора, към който се добавят препарати от цветен прашец, прополис, пчелно млечице, восък и пчелна отрова. След това ще изложим всички ефекти на пчелните продукти с надеждата, че ще ви убедим да ги въвеждате по-често в диетата.

1. Скъпа

Медът е известен със своя перфектен сладък вкус. Всеки вид мед има специфични свойства. Акациевият мед е тонизиращ, еловият мед е полезен при респираторни заболявания, липовият мед действа успокояващо и др.

Ползи

Медът има антимикробни, антибактериални, противовъзпалителни и стимулиращи имунитета свойства. Той може да облекчи възпалено гърло и да помогне в борбата с обикновената настинка. Медът не само е отличен естествен подсладител и добра алтернатива на бялата захар, но е и отлично средство за изгаряния. Медът може да се прилага директно върху изгаряния, за да се увеличи скоростта на зарастване. Освен това медът е една от малкото храни в света, която никога няма да се развали.

Как да използвам

Добавете суров мед в еликсири, смутита, чайове, маринати и сосове или просто вземете чаена лъжичка сутрин. Нанесете го директно върху кожата при изгаряния или рани.

2. Полен

Това е мъжката репродуктивна част на цветята, жълт прах, съставен от малки зърна, които се поставят в торбички на върха на тичинките. Поленът е основният източник на протеин за пчелите, който те използват като храна.

Ползи

Поленът е продукт, богат на хранителни вещества, пълен с лесно смилаеми протеини, витамини, минерали, ензими, въглехидрати и мастни киселини. Поленът има противовъзпалителни, антимикробни и противоракови свойства, освен това помага за зарастване на рани и предпазва сърцето, като намалява количеството мазнини в кръвта. Спортистите също използват пчелен прашец по време на тренировка, тъй като той е толкова богат на хранителни вещества. Лечение с полени съживява цялото тяло и укрепва имунната система. Той е богат на витамини от група В (В1, В2, В3, В6, В12), антиоксиданти, включително бета каротин, витамин С и витамин Е, фолиева киселина, провитамин А. Също така полените съдържат минерали като: фосфор, калций, калий, желязо, магнезий, селен и др.

Как да използвам

Препоръчително е да се добавят в течности, в пресни плодови и зеленчукови сокове, в смутита, в овесени ядки, в кисело мляко и др. Една чаена лъжичка за деца и една чаена лъжичка за възрастни всеки ден е достатъчна при продължително лечение.

3. Прополис

Прополисът е смола, която дърветата произвеждат, за да лекуват и възстановяват щетите и да предотвратяват болести. Пчелите събират тази смола, за да оцветят кошера - тя се нарича „пчелно лепило“. Използвам го също като антибиотик, противогъбично и антибактериално, за да предпазва от кошера вируси, бактерии и инфекции.

Ползи

Прополисът се използва като биостимулатор за борба с умората и апатията. Благодарение на своите антивирусни, антитоксични и противовъзпалителни свойства, прополисът намира все повече и повече приложения. Полезен е при проблеми с устната кухина и кървенето на венците. Използва се за намаляване на стомашно-чревни инфекции, вагинални инфекции и кандида и за насърчаване на здравето на кожата.

Как да използвам

Прополисът се намира под формата на тинктури със или без алкохол и под формата на спрейове.

Деца под 7 години: с препоръка на лекаря
Деца между 7 и 15 години: 15 капки тинктура 3 пъти на ден.
Възрастни и млади хора над 15 години: 20-30 капки тинктура 3 пъти на ден.

Годишно излекуване се прави със съответната доза, препоръчана от лекуващия лекар.

4. Пчелно млечице

Десетки и стотици изследвания са посветени на този продукт, той се счита за лекарствен продукт. Има перлено бяла до жълта форма, кисел вкус и се понася лесно от тялото ни. Не можеше да пропусне статия за въздействието на пчелните продукти.

Ползи

Повишава имунитета и устойчивостта на физически и интелектуални усилия
Действа благоприятно на нервната система
Подобрява енергийните нива
Помага за понижаване на холестерола в кръвта
Предотвратява случаи на настинки и грип
Забавя процеса на стареене
Тревожност, депресия

Пчелното млечице има много ползи за здравето. Някои свойства са наистина чудотворни.

Как да използвам

Прилагането на чисто пчелно млечице се препоръчва за деца след двегодишна възраст.

Препоръчва се да се правят две процедури годишно (пролет и есен) от 6 седмици/всяка.

Чисто пчелно млечице се прилага:

За възрастни обичайната порция е 1-2 g/ден, а за деца 0,5 g/ден.
Прилага се сублингвално, докато се разтвори напълно, сутрин, 20-30 минути преди хранене.

Смесено с мед 10g чисто пчелно млечице в 500 g мед:

За възрастни 1-2 супени лъжици/ден, а за деца 1-2 чаени лъжички/ден.

5. Пчелна отрова

На първо място, искаме да ви кажем, че с течение на времето са разработени техники за приемане на пчелна отрова, без те да страдат. Всички знаем, че пчелите умират, след като те ужилят, нали? Е, това не е вярно за специалните устройства, използвани за събиране на отровата. За щастие! Статия за ефектите на пчелните продукти не би била пълна без главата за страховитата пчелна отрова. Използва се с много добри ефекти при лечение на заболявания като артрит, ревматизъм, астма, както и за облекчаване на болката от възпалителни заболявания като ревматизъм и артрит.

6. Пчелен восък

Восъкът се използва за приготвяне на различни мехлеми и балсами от античността. Известен е с много терапевтични ефекти: лекува кожни заболявания, защитава черния дроб, намалява нивата на холестерола, почиства акнето, аналгетик и противовъзпалително средство. Използва се и в козметиката като добавка при приготвянето на натурални кремове.

Изображение на Lolame от Pixabay

Сега, когато знаем колко полезни са ефектите от пчелните продукти, просто трябва да ги включваме по-често в нашата диета. Разумно е обаче да ги консумираме умерено и само ако знаем, че не сме алергични.

ВНИМАТЕЛЕН: Медът е противопоказан за бебета под една година!

Хареса ли ти? Дял:

Алина Никулае

Аз съм Алина и обичам да готвя разнообразно, бързо и просто. Моите 4 мускетари ме предизвикват всеки ден, за да им сготвя нещо свежо и добро. "SoDelicious" е заключението им след всяко хранене. Щастлива майка с ядещи деца!