Дискова херния
Връщам се с новини за мен, както обещах.
Най-накрая успях да отслабна, от 94-95, както бях, успях да достигна 87 кг. Мисля, че започнах да се отказвам през март.
Успях с пристигането на жегата плюс малко усилия. Ядох по-малко, не прекалих, но вместо това положих усилия.
Реновирах една от баните, бях работният кон.
Майсторите са полагали само плочките, плочките и тавана. Погрижих се за събаряне, изстъргване, носене на развалини, лепило, керамични плочки за стена и под. Практически за почти 2 месеца сложих чантата, 3 етажа, носещи торби (20-25 кг), остъргване на стените, позиции по вените, изпотяване, колкото съдържа Бях сигурен, че ще отслабна. Но аз не мислех така. Исках да бъда изненадан и накрая се претеглих.
Точно затова се погрижих за себе си, отслабвайки и укрепвайки мускулите на гърба си.
Надявам се да не го върна на почивка.
Това е всичко, което трябваше да ви кажа, отслабнах малко, укрепих мускулите си и обнових банята. Аз щастлив.
Редактирано от wolfydRg, 23 юни 2015 - 12:30.
@ gmb72 Смелост и ги остави на момичетата
Слушай, той вече не може да откъсне поглед от момичетата.
Информирайте ни за цялата намеса и възстановяване, защото мисля, че следя
thalia, на 23 юни 2015 - 12:40, каза:
Редактирано от gigi_4476, 23 юни 2015 - 15:29.
Lucy_lu, на 22 юни 2015 - 16:55, каза:
Редактирано от gmb72, 24 юни 2015 - 09:43.
Бог да помогне с операцията ! Ще бъде добре, вие сте в добро настроение, това вече е супер добре.
Редактирано от Lucy_lu, 24 юни 2015 - 11:40.
- Сериозна дискусия за коронавируса COVID-19 (част IV) - Страница 157 - Softpedia Forum
- Годжи плодове - Страница 2 - Форум на Softpedia
- Това е дисковата херния на ROmedic Medical Forum
- Нова диета - Страница 3 - Форум на Softpedia
- Дискова херния - Страница 271 - Форум на Softpedia