Диетични и хранителни съвети при миома на матката

Миома на матката е доста често срещано състояние сред жените над 30-годишна възраст. Разберете всичко, което трябва да знаете за миома на матката: какви са те, защо се появяват, какви симптоми имат и как можете да ги избегнете или да се борите със здравословен начин на живот.

Маточната миома е често срещано нераково образувание, което може да се развие особено при жени на възраст между 30 и 50 години. Ето защо избрах да споделя с вас най-важната информация за миома на матката, която всяка жена трябва да знае. Освен това, като прочетете статията ми, ще научите как можете да предотвратите и да се борите с това състояние с помощта на подходяща диета и някои много полезни природни средства.

Какво представляват миомите на матката?

Маточната миома е доброкачествен тумор, увеличаване на съединителната тъкан върху или в стените на матката. Миомите, които се появяват в стената на матката, могат да повлияят на нормалното развитие на матката по време на бременност, в зависимост от размера, който имат.

Миомата често се открива от лекарите по време на рутинни изпити. Като лечение много жени избират да си направят хистеректомия, принуждавайки тялото им да навлезе в ранна менопауза.

Какво причинява миома на матката? Връзката между хормоните и миомата

Въпреки че точната причина за миома на матката не е известна, има редица фактори, които допринасят за появата им, включително връзка между хормони и миома .

Също така изглежда, че има връзка между миома на матката и генетика. Ако жените във вашето семейство (майка, дъщери и сестри) имат миома, много вероятно е и вие да ги развиете. Тази връзка може да бъде наследствена или просто поради хаотичен начин на живот.

Една от целите на естрогена в тялото на жената е да стимулира растежа на клетките, от друга страна, прогестеронът, балансира естрогена и от своя страна инхибира растежа на клетките. Има пряка връзка между хормоните включително естроген, ксеноестрогени, прогестерон и кортизол и миома маточна.

Ако тялото ви няма прогестерон и/или има твърде много естроген, това може да допринесе за прекомерен растеж на миома. Ксеноестрогените, хормони, които са химически подобни на естроген, но се намират извън тялото, също могат да допринесат за този проблем.

Всъщност миомите се подхранват от хормонален дисбаланс (както и от синдром на поликистозните яйчници и ендометриоза) и можете да предприемете стъпки през първата фаза за балансиране на хормоните и облекчаване на симптомите на миома. Изглежда претоварването с естроген причинява увеличаване на миомите.

Общите източници на ксеноестрогени включват хормони на растежа, които се намират в храната и пестицидите. Установено е също, че стресът и кортизолът са свързани с миома на матката. Всички тези фактори в комбинация доказват, че връзката между небалансирани хормони и миома те са повече от съвпадение.

Наличието на твърде много естроген над прогестерона е често срещан хормонален дисбаланс, защото толкова много неща в нашата среда повишават естрогена, включително храните, които ядем, храните, които ядем. не те консумираме, излагане на токсини, малко сън, стрес и други фактори на околната среда.

Можете обаче да предприемете прости стъпки, за да промените хормоните си и да върнете баланса на естрогена и прогестерона. Ще ви обясня какво трябва да знаете, за да балансирате хормоните си, но първо ще ви разкажа за симптомите на миома.

Симптоми на миома на матката

Миома на матката поражда някои симптоми. Ето няколко признака, че миомата може да бъде основната причина за вашите проблеми:

Силен поток

Това е един от онези симптоми, които често попадат в категорията „така менструирам“, но силният поток може да е признак на миома.

Менструация, която продължава повече от 7 дни

Ако вашият период обикновено продължава повече от седмица, има още една причина, поради която трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Имате чувството, че трябва да уринирате през цялото време. но нищо не излиза

Може би никога не сте мислили за това като за симптом на основния хормонален дисбаланс, защото фактът, че трябва да пикаете през цялото време, изглежда странно, да, но това не е непременно знак, че нещо не е ДОБРЕ. Но това може да е и признак на миома.

Тазова болка/натиск

Този тип болка е друг потенциален симптом на миома.

Запек

Запекът може да удари по много причини, много несвързани с хормони, но ако го почувствате в комбинация с други симптоми, това може да е свързано с миома на матката.

Болки в гърба и/или болки в краката

Подобно на запек, болки в гърба и други болки могат да ви събудят до нормалното и не трябва да бъде задължително свързани с вашата ендокринна система. В някои случаи, както и запек, това може да е свързано с миома на матката.

Миома на матката често се диагностицира по време на рутинен тазов преглед и се потвърждава с ултразвук. Ако подозирате, че имате миома на матката, консултирайте се със специалист.

И ако откриете, че миома са Проблемът е, че западната медицина ще ви каже, че причината е неизвестна и че единственото „лечение“ е да се вземат противозачатъчни хапчета. Но, хапчето не справя се с причината, основния корен на миомата, който е хормоналният дисбаланс и може да влоши хормоналния дисбаланс.

В някои случаи лекарите предлагат операция за отстраняване на миома, но инвазивна процедура (с висок риск от генериране на белези, която може да усложни бъдещата бременност) не е идеалният избор, освен ако не е абсолютно необходимо.