Диети за знаменитости - Разберете кои са любимите диети на знаменитостите!
Дебелия Монтиняк и плана му за побой
Мишел Монтиняк, авторът на известната диета, която носи неговото име и която е разработил през 80-те години на миналия век, наскоро почина на 66-годишна възраст и много хора се чудеха дали режимът, който той е измислил, не му е забил гърлото. . Опитвайки се да реши собствения си проблем с теглото, това бивше затлъстело дете, което стана директор във фармацевтичната индустрия, по този начин постави основите на своята дисоциирана диета - липидите и въглехидратите не трябва да се смесват по време на едно и също хранене.
Това донесе радикална промяна от традиционните диети, базирани на нискокалорична диета. Мишел Монтиняк той тества разединения режим върху себе си и отслабва с 15 килограма само за няколко месеца. Диетата на Montignac се основава на гликемичен индекс, който класира всеки въглехидрат по скала, като приема глюкозата като стандарт.
Основната идея на Метод на Монтиняк Според диетолога някои храни с висок гликемичен индекс са отговорни за наддаването на тегло. Основният принцип на режима на Монтиняк е избор на храна, като според експертите е единствената балансирана хранителна програма.
- Диети, рецепти и отслабване Знаменитости, които са спазвали диетата на Аткинс
- Диетолозите разкриват в Iasi диети против стареене Следвайте какви са те
- Кои са най-добрите зърнени храни за деца CSID Какво се случва доктор
- Какви са тежките храни за малко дете CSID Какво се случва, докторе
- CSID Какво се случва, доктор Какви са вашите калорийни нужди CSID Какво се случва, доктор