Тайната на диетата на Виктория - Какви модели правят, за да имат перфектната фигура

Джесика Харт, един от моделите, който представя бельо за Victoria's Secret, разкри някои елементи от диетата, които й помагат да има перфектно тяло.

Замисляли ли сте се какво прави един модел, за да поддържа фигурата си и да има завидно тяло?

Джесика Харт, която наскоро дебютира на модния подиум на модното шоу на Victoria's Secret, сподели някои от своите тайни пред StyleCaster. Освен това младата жена разкри важни части от диетата си.

В деня, в който говори с StyleCaster, моделът каза, че е консумирала "гореща вода с лимон, пресен сок от грейпфрут, био мюсли, кисело мляко, плодове и кафе с мляко" на закуска.

По обяд Джесика Харт ядеше pui Paillard (n.r. - техника, при която пържолата се приготвя по-тънка, т.е. с дебелина около 5 милиметра, и по този начин времето за готвене е по-кратко и месото няма време да изсъхне). Като лека закуска младата жена се хранеше бадеми.

Джесика Харт разкри някои от нейните трикове за здравословна диета - и нито една от тези препоръки не изисква топ готвач или неограничен източник на пари.

Вариантът за здравословна напитка е водата, и нейният избор за здравословно хранене е това, което моделът нарича "класическа салата".

Любимата й закуска е проста: "целина и моркови с хумус".