Диета 5 звезди, отслабнали за ролите във филми

Диета: 5 известни личности, отслабнали за ролите във филмите

Не можете да започнете диета, въпреки че всяка неделя вечер се кълнете, че се отказвате от захарта в понеделник и започвате да спортувате?

Вероятно малките ви течове се дължат на факта, че досега не сте били принуждавани да спасявате работата си от задължителната загуба на голям брой килограми, както се случи със следните звезди.

Те отслабнаха в рекордно време за ролите във филмите, които играеха, по изобретателни методи.

Изкуството изисква жертви, а актьорството удвоява усилията за трансформация на образа за различни роли във филмите.

Ето звездите, които трябваше да отслабнат, за да влязат в обувките на персонажите, които са играли.

Автор: Аделина Добрин

1. Бионсе
През 2006 г. Бионсе изпълни мечта, която имаше от детството: да играе главната роля в мюзикъла "Dreamgirls". За да вземе перфектно лицето на главния герой, сладострастният мулат трябваше да свали приблизително 9 килограма само за 2 седмици.

Последва детоксикационно лечение, което осигурява топене на мазнини чрез диуреза. Бионсе пиеше сутрин лимонада без захар, вода и слабителни чайове. Всеки ден певицата пиеше 4 чаши солена вода и до 12 чаши лимонада с кленов сироп и лют червен пипер.

2. Кристиан Бейл
Един от най-хамелеонските актьори от епохата, Кристиан Бейл, изуми цял свят с колебанията си в тежестта. През 2002 г. Бейл участва във филма "Reign Of Fire" и тежи 83 кг. Две години по-късно актьорът тежи само 55 кг за ролята в „Машинистът“, в която трябваше да бъде безсън и анорексичен фабричен работник.

Кристиан не спазваше фиксирана диета: той просто спря да яде почти всичко и спортува, но не и вдигане на тежести (той също се нуждаеше от нисък мускулен тонус). Бейл изведе крайната задача на услугата до крайност, въпреки че директорът не го помоли да достигне толкова нисък праг на тегло. Шокиращо, само след половин година Кристиан се върна на 86 кг, за снимките на „Батман започва“.

3. Ан Хатауей
Въпреки че винаги е имала нишковидна фигура, Ан Хатауей е трябвало да тонизира тялото си много добре за ролята, която е изиграла в „The Dark Knight Rises“, Catwoman. Формованият кожен костюм не е съвсем лесен за носене с ролки, затова Ан преди това „стопи“ 5 килограма.

Ан отслабна с диета, базирана на пълнозърнести храни, авокадо, бадеми, сусам, тъмен шоколад, червени зеленчуци, спанак, джинджифил и куркума.

4. Мила Кунис
За запомнящата се роля в „Черният лебед“ Мила Кунис трябваше да отслабне до степен под ниско тегло, за да изглежда като истинска балерина. С височина 1,63 м актрисата тежеше само 45 кг за ролята, с идеално плоско тяло.

Мила спазваше много нискокалорична диета, основана предимно на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. В допълнение към модното меню, което ядеше всеки ден, той правеше много спортове с личен треньор. Веднага след края на снимките актрисата се върна до своите 56 кг и никога не би се отказала от 11-те, които е загубила заради трудната роля.

5. Сет Роген
Харизматичният актьор Сет Роген беше принуден да свали 14 кг за ролята си в "Зеленият стършел". Актьорът казва, че не е използвал никаква магическа отвара, за да влезе във форма, просто е ял диета и се е занимавал със спорт.

Сет продължи да живее здравословно дори след края на снимките, като беше изключително доволен от начина, по който се чувства в новата си кожа.