ДИАБЕТ НА ДЕЦА

Броят на румънските деца с диагноза диабет, дори тип 2, се е увеличил тревожно. Един от най-лошите проблеми обаче е, че болестта се появява от много малка възраст, което трябва да повдига въпроси както за родителите, така и за младите хора.

Всички знаем, че диабетът е заболяване, при което кръвната захар достига необичайни стойности. Това се дължи на частичната липса на инсулин, хормонът се произвежда от панкреаса. При диабет, който се среща при деца и млади хора, производството на инсулин е ниско и те често се чувстват слаби, нуждаещи се от лечение с инсулин. Друга причина, която води до диабет, е затлъстяването, което също е доста високо сред децата или юношите. Всичко върви в кръг: нездравословното хранене на детето води до затлъстяване, което има ефект на диабет. След като диабетът е навлязъл в тялото на вашето дете, трябва да сте наясно, че проблемите няма да спрат дотук. Хората, които имат диабет, често страдат от хипертония и трябва да ходят на очен преглед всяка година.

Затлъстяването - основната причина

Не винаги обръщаме внимание на това, което ни казват специалистите, поради което понякога изпадаме в безнадеждни ситуации. Според тях броят на младите хора с диабет се е увеличил с 15%, но се очаква до 2030 г. броят им да нарасне с цели 50%. Тревожно, когато седите и си мислите, че това дете ще трябва да се грижи за целия си живот повече от обикновено. Бих искал да спомена, че най-засегнати са хората със затлъстяване, които имат диета с високо съдържание на мазнини и въглехидрати или които имат роднини от първа степен с диабет.

Спаси бебето си

И все пак, как можете да защитите децата си от това заболяване? Най-добре би било да му дадете възможност да спортува колкото се може повече, поне два пъти седмично. Също така здравословната диета е показана за дете и не само, което означава отказ от мазни храни, а също и от сладки, особено в големи количества. И, разбира се, не забравяйте за пресните плодове и зеленчуци, особено след като идва лятото и ги намираме както на пазарите, така и в собствените си домакинства. Ако искате детето ви да е здраво, следвайте тези малки правила, които ще имат благоприятен ефект. Въпреки това, постоянен монитор на кръвната захар, за да може да реагира, когато нивото на кръвната захар е необичайно, ще бъде показан както за детето, така и за вас.

Чипсът води до диабет

Колко пъти сте купували на децата си чипс, независимо дали са пълни с „изненади“ или им е приятно да ги ядат? Вероятно твърде много пъти, за да си спомня. Но замисляли ли сте се някога за техните ефекти? Колкото и добър вкус да имат, те са опасни за организма. Чипсът съдържа стотици калории и химически оцветители, които с течение на времето могат да доведат до затлъстяване, диабет и дори рак. В същото време те създават липса на концентрация у децата. Тези продукти имат енергийна плътност над 500 килокалории на грам, дори повече от картофите. Специалистите препоръчват да се откажете от такива „храни“, които понякога заемат мястото на обяда.

Първите симптоми на заболяването

При малките деца най-честата форма на диабет е тип I, инсулинозависим. В тези случаи детето трябва да има инжекции с инсулин, за да поддържа кръвната си захар под контрол. Има няколко признака, че може да откриете, че тази болест може да се е установила в тялото на вашето дете. Трябва да ви тревожи прекомерната жажда, твърде честото чувство на умора и често уриниране. Ако разпознаете тези симптоми, заведете детето си при диабетолог или семеен лекар.

Диабетна диета

Диетата често е постоянен елемент на лечение и за някои форми на заболяването може да бъде единственият терапевтичен елемент. Както се казва, „Истинското лекарство е здравословната храна“. Въпреки това, не много хора с диабет успяват да поддържат диета, която е показана за такова заболяване. В случай на диабет, забранените храни са: мед, захар, сладкиши, стафиди, фурми, сини сливи, плюс храни с високо съдържание на въглехидрати. Вместо това необходимите храни са наистина здравословни: зелени зеленчуци, чесън, моркови, целина, цвекло, домати, патладжан, зеле, чушки, месо и млечни продукти. Има и някои храни, които все още са разрешени, но с ограничение: грах, ориз, бял хляб, картофи и тестени изделия. Затова свикнете децата си да се хранят здравословно, за да избегнете диабет.

Този артикул е разгледан 36541 пъти.