Детоксикация на белите дробове за 3 дни

Рецепта за детоксикация на белите дробове! Как да почистите дробовете си, ако сте пушач! Публикувано на Ако сте пушач и имате заседнал начин на живот, лечението за детоксикация на белите дробове е детоксикация на белите дробове за 3 дни на определени интервали.

Добре е да знаете, че по време на това лечение за детоксикация не трябва да ядете млечни продукти, така че е добре да не ядете сирене, мляко или сметана два дни, преди да започнете диетата. Какво да ядете, ако искате да прочистите белите си дробове Трябва да имате чисти черва преди детоксикация на белите дробове и в тази връзка пийте чай от жълт кантарион една вечер преди започване на лечението. Имате две възможности: или да спазвате диета, базирана на сокове, и да я превърнете в детокс диета за цялото тяло, или да ядете каквато и да е храна, но с малко внимание да не ядете мазнини и захар.

Какви сокове ще консумирате, за да имате чисти бели дробове: на закуска консумирайте сока от два лимона, смесен с половин литър вода, на обяд пийте мл сок от грейпфрут или ананас - те съдържат антиоксиданти и помагат за предпазването на белите дробове от болести около час ще консумирате още мл сок от моркови, който ще регулира циркулацията и ще прочисти кръвта, в час ще консумирате сок от грамове целина и грамове краставици преди лягане ще пиете мл портокалов сок и бананите ще излязат по-плътни, като смути - съдържанието на калий е жизненоважен елемент за правилното функциониране на двата бели дроба, ще ги детоксикира и освен това ще ви помогне да спите по-добре.

Запазете това лечение за детоксикация на белите дробове в продължение на 4 дни или дори повече, ако забележите подобрение в здравето си.

През това време се уверете, че си почивате достатъчно и можете да започнете да тренирате във фитнеса или джогинга. Ще забележите, че ще можете да правите все повече упражнения за детоксикация на чикаго дебелото черво, без да се изморявате, знак, че белите ви дробове се противопоставят по-добре.

В статията Рецепта за детоксикация на белите дробове!