Десет невероятни ползи от пчелния прашец: чудото на природата, което ни помага да не остаряваме и да живеем здравословно

Поленът, финият прах, който пчелите събират от цветята, върху който след това отделят нектар и специални ензими, се счита от специалистите в областта като една от най-чистите храни и една от най-старите хранителни добавки, използвани от човека като природно лекарство.

Благодарение на сложните си свойства, прашецът се използва от древни времена като средство за подмладяване на организма и поддържане на жизненост, като е храната, която съдържа всички хранителни вещества, необходими на човешкото тяло: витамини, минерали, аминокиселини, ензими, коензими и дори хормони.

За разлика от полен, пренасян от вятъра (анемофилен), пчелният прашец (ентомофилен) не причинява алергии. Освен това консумацията на суров прашец може да намали алергиите с до 40%.

Сесилия Карагея, консултант на Apiland, обясни за "Adevărul", че суровият прашец е един от най-важните източници на растителен протеин и е много лесен за смилане. Счита се за отлична добавка както за деца, така и за възрастни хора. Пчелният прашец се бори с умората и анемията, е мощен естествен минерализатор и витаминизатор, увеличава способността за упражнения, укрепва имунната система, детоксикира организма и е добър природен антибиотик, бори се с бронхит, кашлица и грип.

Поленът е най-богатата на протеини храна от всеки животински източник, съдържаща повече аминокиселини от говеждото, яйцата или сиренето.

Консумиран в суров вид, пчелният прашец има удивителни ефекти върху здравето, като се препоръчва при широк спектър от заболявания, от проблеми с имунната система до безплодие или заболявания на простатата. Днес "Adevărul" представя десет предимства, открити от специалисти по пчелен прашец:

1. Лек за безсъние и депресия

Поради високото си съдържание на невро-хранителни вещества, пчелният прашец се счита за отлично средство срещу умора, депресия и нарушения на съня.

Протеините, въглехидратите и витамините, които откриваме в полените, ни помагат да поддържаме форма през целия ден, считани за истински енергизиращ агент.

3. Укрепва имунитета

Богат на антиоксиданти, пчелният прашец предпазва тялото от вируси, притежава антибиотични и антиоксидантни свойства.

4. Предпазва сърдечно-съдовата система

Пчелният прашец съдържа незаменими мастни киселини, които спомагат за укрепването на капилярите и кръвоносните съдове, намалявайки нивата на холестерола. Експертите казват, че поради своите антикоагулантни способности може да предотврати инфаркт и инсулт.

5. Подобрява храносмилането

В допълнение към витамините, минералите и протеините, пчелният прашец съдържа ензими, които помагат за коригиране на проблемите с храносмилателния тракт и дебелото черво.

6. Лекувайте безплодие и повишете либидото

Пчелният прашец стимулира и възстановява функцията на яйчниците, повишавайки плодовитостта. Възстановява баланса на либидото, считано за истински афродизиак.

Поленът се препоръчва и при лечението на зависимости, имащи свойството да потискат импулсите и да спомагат за елиминирането на токсините от тялото.

8. Лек за проблеми с простатата

Поради своите противовъзпалителни свойства, пчелният прашец се счита за ефективно средство при заболявания на простатата, намалявайки усещането за често уриниране.

9. Разкрасяване на кожата

Пчелният прашец се счита за истинско чудо за здравето на кожата, като помага да се запази еластичността и стегнатостта, облекчава бръчките и акнето. Консумацията на суров прашец, казват експертите, забавя процеса на стареене.

10. Лек за развитие на децата

Консумацията на полени при деца на възраст над една година, насърчава развитието и укрепването на костите, ускорява развитието на нервната система и спомага за подобряване на когнитивните функции на децата.

Препоръчва се лечение с прашец за минимум две седмици, при което се консумират 10-30g прашец на ден, но не повече от четири лечения годишно. Дългосрочната консумация на полени може да причини хормонални нарушения. Не се препоръчва да се консумира термично обработен пчелен прашец, за да загуби свойствата си. Действа бързо и ефективно, ако се консумира по време на хранене, за предпочитане в комбинация с плод.