Ден 3: Яжте. Молете се. Любов

Въпреки факта, че днес съгреших, се чувствам много добре. Казвам „съгреших“ с половин уста. Защото всъщност на забавната маса ми беше позволено да ям каквото и да било. Но аз живея с впечатлението, че пилешките гърди със салата биха били по-подходящи от пица с големината на колело.

грех

Ягодова диета - 7 кг за 2 СЕДМИЦИ

Въпреки това не се чувствам виновен. На първо място, защото пицата беше толкова добра, че попада в категорията на онези храни, за които си струва да напълнеете. Тогава, защото имаше тънък плот. Което е много по-малко мазно от пухкавия плот. И тъй като отказах ябълковия пай за десерт. Тогава, защото пицата не беше истински грях. Искам да кажа, че беше предумишлено. Не се поддадох на изкушението, бях много пресметлив в решението си да ям в града. Следователно считам, че това беше поет риск. Нека обясня:

На първо място, апетитът ми (обикновено не се измерва) се държи под контрол, изглежда, от хранителните добавки с хром, които приемам от няколко дни. Преди около две седмици четох за инхибиращия ефект на хрома върху сладката жажда. Не мислех, че наистина работи. Ядох толкова много "глазирана" спирулина в шоколад, че вече не вярвам на всяка хранителна добавка, която обещава да намали апетита ми. Но когато намерих кутия с хромирани капсули в тавана, си помислих, че няма какво да губя. Не знам дали намаляването на апетита за сладко е резултат от плацебо ефекта. И да ви кажа честно, не ме интересува твърде дълго колко работи.

Но да се върнем към пицата. Приех поканата за обяд, защото ми хареса момчето. И то сериозно казано. какъв зъл диетолог би ми казал да откажа поканата, само защото тя включва парче (или повече) фокача? Диетата не трябва да разрушава социалния ви живот!

Ядох пица. Целунах красиво момче. За вечеря сипах по-малка порция зърнени храни. И направих един час тренировка „Бикини тяло“ с Андреа (тя ме прецака!). И вечерта, напълно без угризения на съвестта, пречупен от умора и малко гладен (юпее! Ако не съм гладен преди лягане, означава, че съм ял твърде късно) се плъзнах в леглото само за да си спомня вкусна целувка.