Децата, които пропускат закуската и не получават достатъчно сън, са изложени на риск от затлъстяване

Пушенето по време на бременност, навикът да не се закусва и липсата на час лягане или недостатъчен сън са фактори, които могат да предразположат към детско затлъстяване, според проучване, проведено от University College London. Вместо това всички тези аспекти могат да се променят и коригирането им може да помогне на най-малките да не наднормено тегло или затлъстяване.

Изследването, публикувано в списанието Pediatrics, е първото във Великобритания, което анализира модела на еволюция на индекса на телесна маса (ИТМ) през първите 10 години от живота, както и фактори, които биха могли да предскажат наддаване на тегло. Наднорменото тегло или затлъстяването при деца е свързано с a лошо психично здраве което може да продължи в юношеска или зряла възраст.

Включени изследвания деца, родени в 19 244 семейства в Обединеното кралство между септември 2000 г. и януари 2002 г. Данните за теглото и ръста на децата са записани на възраст 3, 5, 7 и 11 години. Като се има предвид, че в проучването е използвана информация, основана на наблюдение, заключенията не могат да установят причинно-следствена връзка, обаче броят на субектите е бил в хиляди и много от факторите, които влияят върху теглото на детето, могат да бъдат взети под внимание.

„Добре известно е, че майките с наднормено тегло или затлъстяване имат деца, които от своя страна са с наднормено тегло или затлъстяване, което вероятно отразява средата, в която се развива детето, но също и генетично предразположение. Нашето проучване показва това неспазване на рутина - като постоянно лягане или навик да се яде сутрин - може да повлияе на теглото чрез повишаване на апетита и ядене на високоенергийни храни ", казва проф. Ивон Кели (UCL Epidemiology and Public Health), автор на изследването.

Пушенето по време на бременност е свързано с повишен риск от детско затлъстяване, вероятно поради връзката между излагането на тютюн на плода и двигателната координация при кърмачета, което е предсказуемо за повишен ИТМ.

Проучването идентифицира четири модела на развитие на теглото. По-голямата част от децата (83,3%) поддържат стабилен ИТМ с нормално тегло, докато 13,1% имат умерено увеличение на ИТМ и 2,5% регистрират рязко увеличение на теглото. Най-малката група, 0,6%, е имала ИТМ в областта на затлъстяването на възраст от 3 години, но нормално тегло на възраст от 7 години.

Кърменето и ранната диверсификация не са свързани с теглото при кърмачетата. По същия начин консумацията на сладки напитки, приемът на плодове, гледането на телевизионни програми и спортните дейности не се считат за важни фактори при прогнозиране на нездравословно наддаване на тегло при децата.