DCNews Медена диета

Медът е един от най-невероятните продукти. Съдържа освен хранителни вещества и елементи, които носят ползи за организма.

Медът съдържа 27 минерала, включително желязо, калций или цинк. Медът също е пълен с ензими, които насърчават храносмилането, и антиоксиданти, които успяват да забавят процеса на стареене на организма.

Съществува и диета с мед и канела, която помага да се възвърне гъвкавостта на вените и артериите, да се предотврати инфекция на пикочния мехур и загуба на тегло.

Как да процедираме

Комбинирайте една чаена лъжичка мед с половин чаена лъжичка канела на прах. Сварете чаша вода и добавете сместа към чайника. След като заври вода, разделете течността на две порции и изчакайте да се охлади.

Яжте първата порция сутрин, половин час преди закуска. Втората се консумира вечер, половин час преди лягане. Диетата не е ограничена във времето.

Обикновено обикновеният човек започва да губи излишни мазнини през първата седмица.

Ако искате диетата ви да работи още по-ефективно, препоръчва се упражнение.