DCNews Какво правите, ако; ii диета; и нямате време за това; m; н; nci diminea; на
Диетологът и лайф треньор Кори Гремеску обясни какво можем да направим, когато сме на диета и нямаме време за закуска. Има удобен вариант за всеки.
"Би било прекрасно да живеем перфектно организиран живот по всяко време, с твърд и добре разработен график. За съжаление, в повечето случаи трябва да се справяме с непредвидени ситуации и работният ни график не винаги следва интервала 9-17., така че е важно да намерим креативни и балансирани решения в индивидуалния контекст на нашето ежедневие.
Когато съм в бягство и не мога да закуся вкъщи, избирам бадеми и пълнозърнести овесени бисквитки. Защото винаги имаме възможност да имаме торба сурови бадеми и кутия пълнозърнести овесени ядки, без добавена захар, за моментите, когато наистина трябва да закусим в колата. Важно е да намерим правилните решения за нас и да не пропускаме основните ястия “, написа Кори Гремеску във Facebook.
- DCNews Най-големият gre; те правите c; nd e; Ще ти го дам
- DCNews Afl; каква диета; пасва; ти; n функция; т.е. знакът
- DCNews Как да направите правилното яйце; мек; и яйце; държави
- DCNews 10 gre; те в диетата; който; и унищожи силуета
- DCNews Какво въглехидрати; i po; и m; дори тогава c; nd; ii диета