Картофеният сок лекува язви и стомашни болки

Въпреки че мнозина обвиняват картофите и ги изключват от менюто, като ги смятат за нездравословни, врагове на фигурата, ние ви казваме, че тези зеленчуци могат да лекуват различни стомашни заболявания. Те не са нездравословни, просто зависи от това как са подготвени.

Само пържените картофи в масло трябва да бъдат осъдени. Печени или варени и ядени само със зеленчуци и зехтин, не могат да ви навредят.

Сокът от пресен картоф е полезен дори при храносмилателни разстройства. Съдържа уникална антибактериална молекула, която може да лекува язви и да унищожава лошите бактерии в стомаха. Също, лекува стомашната киселинност, лекува и успокоява храносмилателната лигавица.

В допълнение към язвата, картофеният сок може да помогне и при запек, подагра, ревматизъм, сърдечно-съдови заболявания, диабет и укрепва имунитета на организма, помагайки му да се бори с чернодробни заболявания благодарение на високото си съдържание на витамин С.

За сока, който помага на стомашните заболявания, са ви необходими: достатъчно картофи, за да получите четвърт чаша сок, три четвърти чаша вода, няколко супени лъжици лимонов сок и супена лъжица мед. Смесете съставките и пийте този сок сутрин на гладно.

Доктор Фарес, Кармен Нон (специалист по семейна медицина, компетентност във фитотерапията) той добавя: „Във всеки случай, ако страдате от болки в стомаха, трябва да преразгледате малко диетата си и поне за известно време да използвате леки, прости храни, които не претоварват храносмилането. Избягвайте да ядете твърде много черен пипер, прекалено лют или прекалено мазен. Нуждаете се от прости храни като ориз, препечен хляб, банани, кисело мляко и лечебни чайове от мента, джинджифил, лайка, невен, босилек, акация или ревен. Опитайте се да промените малко начина си на живот и спортувайте поне 30 минути всеки ден, за да се отървете от запек и газове, не яжте много вечер, преди лягане и дъвчете добре на всяка уста. "