Как да отслабнете само там, където искате

Като цяло сте доволни
на вашата фигура, но бихте искали да изваете определени области от
тяло? Няма проблем. Има много методи, които можете да направите
обадете се за тази цел. Отървете се от корема, оформете задните части
или бедрата, отървете се от мазнините по ръцете - нищо не е
невъзможен!

По принцип има редица методи, които подхождат на всеки
части на тялото. Освен това можете да използвате различни
упражнения, в зависимост от областта, която искате да моделирате. Хайде
ние ги виждаме всички!

Масажи - за ханш, корем, седалище и
обятия

Масажът позволява елиминиране на токсините и разрушаване на тъканите
мазна кожа. Като краен резултат можете да сте сигурни, че ще загубите
няколко сантиметра и че ще се отървете от мазнините. За това трябва
да се комбинира помощта на специалист, 2-3 пъти седмично, време
за 2 месеца, с ежедневна домашна автоматизация.

Кремове за отслабване - за корема, бедрата, седалището и
бедрата

Обикновено кремовете от този тип действат по два начина: те се активират
микроциркулация и улеснява премахване на излишъка
дебел. Ако по-голямата част от хората осъждат в
минали кремове за отслабване заради тяхната неефективност, ето го сега,
все повече хора са доволни от действието
тях. Според проучване на 60 милиона
потребители през 2007 г., 7 от 10 жени са успели да отслабнат през
желани области, около 2 cm.

Дрехи за отслабване - за ханша, бедрата и ръцете
корема

Тези дрехи съдържат микрочастици от различни вещества като
зелен чай, кофеин, бадемови екстракти. Чрез обикновен контакт с
кожата и чрез триене с нея по време на движение на тялото,
микрочастиците се разграждат и отстраняват постъпващите активни вещества
в кожата и намаляват мастните натрупвания. За предпочитане е да бъде
носят се между 12 и 14 часа на ден в продължение на поне месец.

За по-добри резултати обаче не е достатъчно да седите и седите
изчакайте да се случи чудо. Яжте балансирано и го правите движение. Ето няколко упражнения
които можете да използвате в зависимост от областта на тялото, която искате
ти го работи.

За ръцете: на първо място упражненията с
тежестите ще ви помогнат да ги намалите. Ако имате достатъчно ръце
работи, обаче, по-скоро се спрете на стречинг, плуване или
танц.

За корема: определено искате талия като
оса, да не се покрива от намотки и крила. За
това, едно решение: кардио упражнения. Половината от
час с колело, бягане на бягаща пътека или гребане, изкачване на стълби
- придружени от поредица кореми, те са най-добрите
решение.

За бедра: ходене или джегиране
те ще тонизират, а аквагимата и плуването ще ви помогнат да направите повече
еластичен.

За задните части: ролери, плуване, ски,
колоездене или ходене имат видими и непосредствени ефекти.
Резултатът не само ще бъде изключително привлекателен, но и трябва
Знаете, че обезмаслените и добре тонизирани задни части също предпазват от
болка в гърба.