Черешовият лек детоксикира и помага при отслабване

По принцип черешите са бедни на хранителни вещества плодове, съдържащи малки количества витамини (A, B1, B2, B9 и C), минерали (калций и калий) и микроелементи (цинк и мед). Вместо това те съдържат значително количество левулоза, вид захар, показан дори за диабетици.

По отношение на диуретичния ефект черешите се открояват ясно от останалите плодове. Всъщност, благодарение на това качество, диетолозите ги определят като най-мощния естествен детоксикатор. Това е още повече, тъй като диуретичното действие се допълва от пречистване на тялото.

Поради тези свойства черешите се препоръчват при бъбречни заболявания (литиаза - т.е. образуване на камъни), подагра, ревматизъм, артрит и атеросклероза (предотвратява отлагането на холестерол върху артериите).

„За да се улесни елиминирането на токсините от тялото, се препоръчва да се прави черешов лек два дни в седмицата, в продължение на един месец. Също така, в случай на литиаза, можете да приготвите запарка от супена лъжица сушени череши и чаша вряща вода. Пийте две или три чаши инфузия на ден ", обяснява фитотерапевтът Овидиу Бойор, председателят на Асоциацията на работодателите на Planta Romanica.

Според специалиста вишневата настойка е отлична и за борба със запека. Черешовите дръжки също имат пречистващ ефект, качество, което им се придава от богатото им съдържание на танини, флавоноиди и калий. От тях се правят чайове.

Тъй като съдържат до 90% вода и само 57 калории на 100 грама, черешите са идеални за диети. Диетолозите ги препоръчват или при еднодневни лечения (до три килограма на ден), или ежедневно (количеството ще се определя от другите храни, консумирани през този ден).

Помощ при мигрена

Хората, страдащи от мигрена или главоболие, могат да използват череши като естествено средство за борба с тях. Шепа череши смачкват и
Сложих чиста кърпа.

След това седнете на челото си, докато болката отшуми. Черешите са известни и със своите успокоителни свойства. Пийте чаша чай всеки ден, докато проблемът не бъде отстранен.