Чайове за отслабване

Идеалният начин да отслабнете: да изпиете вълшебна отвара и излишните килограми да изчезнат по чудо ... е по-осезаем, отколкото си мислите! Природата отново е на една ръка разстояние с добри лекове за всичко, включително претенциозната амбиция да имаме мечтан силует!

ниски

Въпреки това, чайовете за отслабване, макар и много ефективни, стига да се консумират в оптимални количества, пак няма да ви помогнат да отслабнете, ако диетата ви ще се състои от всички онези греховни храни: сладкиши, сокове, пържени храни и бързо хранене. Всяко лекарство за чай, като натуристично лекарство, предполага да бъде подпомогнато от натуристка диета. Не на последно място, трябва да се помни, че всяко природно лечение има ефект във времето, така че не се надявайте на чудодейни ефекти след няколко дни или седмици. Също така, в дългосрочен план, анти-мастните чайове могат да дехидратират и деминерализират тялото, защото имат много силен диуретичен ефект. Тя не е следвала това лечение сама, а е потърсила помощта на лекар с компетентност в естествената медицина. Най-добре е да предпишете вида чай, който е ефективен за вашето тяло, както и правилната доза.

И добри, и лоши

Има няколко възможни нежелани реакции:

  • състояния на възбуда и раздразнителност поради зеления чай, който присъства в състава на някои продукти за отслабване;
  • нарушения на съня, безсъние, което може да изчезне с течение на времето;
  • повръщане поради метален вкус, неприятно и трудно поносимо от някои хора;
  • силни чревни спазми, тъй като пречистващият ефект може да бъде много бърз;
  • чувство на слабост, умора, замаяност. Това са ефектите от деминерализацията на тялото;
  • чревни транзитни нарушения (особено при тези със запек). Те изчезват, когато тялото свикне с чая.
  • усещане за сухота в устата и гърлото поради дехидратация. Препоръчително е да консумирате поне 2 литра вода на ден.

Чайове в рецепти

1. Чай от орехови листа
Богат на витамин С, летливи масла и минерали, той е идеален за отслабване. Чаена лъжичка орехови листа се препоръчва в чаша 250 мл преварена вода; оставете покрито за 10 минути. Консумирайте 3-4 чаени лъжички дневно. Не подслажда! Не се препоръчва за хора с болест на Базеу или друга форма на хипертиреоидизъм поради високото си съдържание на йод.

2. Чай от шокови листа
Този чай причинява обилно изпотяване, премахва токсините от тялото и помага за отслабване! Добавете 3 чаени лъжички накрайник шоково цвете към 250 мл чаша вряща вода. Количеството неподсладен чай се пие 3 пъти на ден. Също така има умерено слабително действие, като е полезно за хора, страдащи от запек от нервен произход.

3. Чай от черничеви листа
Препоръчва се на хора, които искат да отслабнат и които страдат от заболявания като: язва, диария, гастрит. Пригответе запарка от чаена лъжичка черничеви листа и 250 мл вряща вода. Изпийте цялото количество, неподсладено, на 3 порции, около 1 час след хранене.

4. Чай от коприва
Тези растения са богати на витамини С, К, В12, А и имат лечебен ефект при хора с анемия, помагат в борбата с ревматизма, диабета, диарията, язвата, бъбречния пясък. Поставете 2 чаени лъжички коприва в чаша вряща вода и покрийте купата за 10 минути. Пийте по 2-4 чая на ден, неподсладени.

Други сложни чайове, препоръчани за отслабване
1. бреза и киселец;
2. царевица, глухарче и царевична коприна;
3. пелин, ангелика, цикория, хвойна;
4. patrunjel, dud, хвойна, целина.

чай от черница, листа от орехови листа, шоков чай, чай от коприва, чайове за отслабване, гастрит, целина