Чаят от цикория намалява апетита!

Изгубихте ли нервите си с чудодейни диети, които се оказаха по-малко зрелищни? Разберете от декемврийския брой на списание "Щракнете! Здраве" кои са чайовете, които засилват ефекта от режима за отслабване.

Наближават празниците и искате диетата да не се провали? Можете да сте сигурни в това, ако добавите към диетата и някои чайове с диуретични, слабителни, изпотяващи, липолитични, стимулиращи метаболизма или детоксикиращи ефекти.

Винаги ли си гладен? Не с цикория!

Коренът от цикория има анорексигенни качества, които се проявяват чрез намаляване на чувството за глад.

В допълнение, цикорията допълва диетата за отслабване, тъй като има депуративно действие, но е и добро слабително средство.

За резултати е необходимо да се пие чай от корен от цикория половин час преди хранене.

А кимионът намалява апетита ви. Можете да се възползвате от качествата на кимиона, като го добавяте към храната или приготвяте чайове, които можете да пиете половин час преди хранене.

Градинският чай изгаря излишните мазнини

Много от нас напълняват, защото телата ни не усвояват добре мазнините в храната.

Лютите чушки съдържат капсаицин, веществото, което придава на чушките изгарящи свойства в тялото.

Жълтият кантарион също играе важна роля в липидния метаболизъм. Можете да направите отвара от 15 г сух жълт кантарион в 250 мл вода. Пийте този чай преди основните хранения.

Градинският чай и глухарчето стимулират жлъчната секреция и допринасят за правилното усвояване на мазнините.

Запарката от градински чай с глухарче се приготвя от 25 г сушени растения в чаша вряща вода. Можете да консумирате до 3 чаши чай на ден.

Шокът помага за предпазване от вода

1-2 излишни килограма са резултат от задържане на вода в организма. Затова се уверете, че губите излишната вода.

Шокът помага, което насърчава елиминирането на излишната вода и токсините чрез изпотяване.

Също така консумиран под формата на чайове, шокът може да лекува запек и да помогне за нормализиране на нивата на холестерола.

Прочетете повече в „Щракнете! Здраве":

Събраха се трикове за красота от цял свят
Всичко, което не знаехте за кафето