БЪРЗА ДЕТОКСИФИКАЦИЯ САМО ЗА 2 ДНИ!

Вместо да приемате хапчета за детоксикация, по-добре е да запазите следната диета в продължение на 2 дни, което ще ви помогне да имате по-здраво тяло! След зимния период, през който консумираме повече мазни храни, кисели краставички, пържени храни, сладкиши, консерви и др. тялото чувства необходимостта от пролетна детоксикация!

бърза

В същото време детоксикиращите пакети с водорасли (таласаго - 10 сесии: RON 265) или с топлинно изпотяване (10 сесии: RON 225) ще ви помогнат да направите значителна промяна на тялото си за 2 седмици, като спаднат до 5 кг и над 10 см обиколка!

Правила за 2 дни - НЕ:

  • цигари
  • алкохол
  • сладкарски изделия
  • сол/подправки/захар
  • сокове
  • газирани напитки

След 20 минути

- Натурално кисело мляко с малини, боровинки, ягоди и мюсли

- Шепа лешници и семена, 250 мл чиста вода.

- Филийки ананас или сезонни плодове

- Голяма салата, листа маруля, нахут - с лук, цвекло и зелен фасул

- Печени зеленчуци (аспержи, моркови, зелен фасул, тиквички) със сусам и извара

Резенчета ананас (пресни) или сезонни плодове (праскови, кайсии, ябълки)

Бяла риба (треска) на пара, с ориз и маруля, 250 мл вода

Чай от лайка/глухарче/джинджифил и лимон

Преглеждания: 723

  • Пред
  • Следва