Броколи, лек за рак на гърдата

Броколи е зеленчук, роден в Калабрия, Италия. По време на Римската империя това беше деликатес, но постепенно интересът към консумацията му намаля. По-късно броколите са преоткрити не само като супер зеленчук, но и като ефективно средство срещу рак на гърдата.

Американски специалисти твърдят, че броколите са съюзник на жените в борбата срещу това ужасно заболяване, чрез богатото си съдържание на витамини, минерали и други полезни за организма вещества, информира guide2herbalremedies.com.

100 грама броколи съдържат 25 калории, но също така фосфор, калий, магнезий, желязо, цинк, витамин С, В, Е, К и А или фолиева киселина. Най-добрият начин да се възползвате от всички съдържащи се хранителни вещества е да ядете печени броколи.

Той поддържа всичките си витамини и протеини в още по-добра форма, отколкото ако зеленчукът е бил изяден варен. Укрепва имунната система и ускорява детоксикацията на организма. Това е идеалният зеленчук за лечение на анемия, чернодробни проблеми и стомашни инфекции.

Диетата с броколи се препоръчва за жени за профилактика и лечение на рак, както и за всички зеленчуци от тази категория. Той стимулира дейността на черния дроб, който ще функционира нормално и ще блокира образуването на ракови клетки.

Можете да приготвите у дома питателна рецепта за салата, направена от броколи, оставени във фурната за десет минути, няколко боровинки, шунка, лук, сол и черен пипер на вкус. Той не само стимулира дейността на черния дроб, но и рецептата има антибиотични свойства, чрез съдържащите се боровинки и лук.