Автор: Болница ELYTIS

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)

10 поведенчески елемента, които да следвате

Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите

Смартфоните са почти незаменими за нас

Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца

Поради многобройното население и

Депресията ни разболява по-бързо и по-зле

Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек

Всички знаем, че орехите са изключително полезни за човешкото тяло и че те не трябва да липсват в нашата диета, но не много хора знаят, че чаят от орехови листа е също толкова полезен за здравето.

Лекува храносмилателни разстройства

Чаят от орехови листа също е много ефективен при храносмилателни разстройства, премахвайки възпалението на черния дроб. Инфузията е показана и при други стомашно-чревни разстройства, като гастрит или ентерит. Допринася за нормалното функциониране на чревния тракт. Лекува акне

Тъй като имат стягащи и дезинфектиращи свойства, ореховите листа често се използват за лечение на акне. Пригответе отвара от 40 г листа на литър вода. Оставете да се охлади, след което нанесете върху кожата с компреси.

След като измиете главата си, нанесете инфузия от орехови листа върху косата си и добре масажирайте скалпа. След това оставете косата да изсъхне естествено, без да използвате сушилнята. Ореховите листа укрепват корена на косата и придават блясък. От зелените листа се прави концентрирана яхния

Експертите изчисляват, че около всеки четвърти човек е имал поне една брадавица през живота си. След акне брадавиците са най-често срещаното състояние на кожата. Проучванията показват, че около 50% от общия брой брадавици се срещат при деца на възраст от 5 до 19 години.

Брадавиците са твърди, смущаващи израстъци на повърхността на кожата на ръцете или краката, причинени от папилома вирус (HPV), който замърсява кожата. Около 50% от брадавиците изчезват след две години от появата, без да е необходимо каквото и да е лечение. Брадавиците обаче са заразни и могат да се разпространят в други области на тялото или върху други хора. Ето защо те трябва да бъдат лекувани веднага след появата им. Освен това брадавиците могат да бъдат много досадни.

Брадавиците могат да изглеждат неприятни и могат да станат смущаващи и дори болезнени, като брадавици, които се развиват по ръцете и лицето. Някои от тях дори могат да кървят, ако бъдат ударени, така че лечението е много важно, тъй като може да намали риска от разпространение на брадавици.

Най-често срещаните видове брадавици са вулгарни брадавици и плантарни брадавици. На пръстите обикновено се появяват вулгарни брадавици

Всяко състояние има ранен стадий и е от съществено значение да се разпознаят симптомите, видими от самото начало. По този начин, като лекувате незначителни здравословни проблеми, вие си гарантирате успеха в поддържането на правилното функциониране на тялото в дългосрочен план.

Когато човек навлажни прекомерно устните си или ги изложи на студен, сух въздух и вятър, устните му могат да изсъхнат и да се появят пукнатини в тънката кожа. Това е нормално при такива условия, но ако сте забелязали, че кожата ви често се пука в ъгъла на устата ви без основателна причина, тогава е добре да помислите за няколко състояния, които могат да бъдат скрити зад този симптом: кандида, недостиг на витамини В, диабет, храносмилателни разстройства, свързани с повишена секреция на стомашни сокове или анемия, предизвикана от дефицит на желязо. Балансираната диета може да помогне за премахването на това неприятно явление. Опитайте се да включите в ежедневната си диета повече постно месо, сирена, спанак, аспержи и боб. Препоръчва се тези храни да се комбинират с други, богати на витамин С. Също така, увеличената консумация на броколи и кейл помага за отстраняването на проблема.

Според експерти храните, които осигуряват добра подкрепа за лечение на кандидоза, са тези, които съдържат протеини: говеждо, пилешко, патица, риба и яйца, ядки, тиквени семки или бадеми.

В тази ситуация е препоръчително да се яде кисело мляко, приготвено от козе мляко, сметана и масло всеки ден, тъй като те имат най-ниското съдържание на захар.

Диетолозите препоръчват да се ядат някои пресни зеленчуци и зеленчукови сокове, като броколи, целина, репички, аспержи, лук, чесън, корен от джинджифил, патладжан и спанак.

Специалистите казват още, че за лечение на кандидоза се препоръчват черен чай и неподсладена лимонада, както и салатен дресинг, който може да се приготви с непастьоризиран ябълков оцет, лимонов сок и зехтин.

Черните маслини, грейпфрутът и папаята са изключително полезни в този случай. При лечението на кандидоза лекарите препоръчват диетично съотношение от около 65% храни с високо съдържание на фибри, 20% протеини, 10% сложни въглехидрати и 5% пресни плодове.

Сърдечните заболявания са водещата причина за смърт в световен мащаб, убивайки повече хора, отколкото всички видове рак взети заедно. Според специалистите големият брой смъртни случаи, причинени от сърдечно-съдови заболявания, е пряко свързан с непознаването на специфичните симптоми на тези заболявания.

Остра умора

Когато възникне сърдечно заболяване и особено преди инфаркт, може да възникне състояние на повишена умора. Обяснението е, че сърцето вече не може да изпомпва достатъчно кръв, за да задоволи нуждите на тъканите в тялото. По този начин тялото пренасочва кръвта, която обикновено захранва мускулите към жизненоважни органи: мозъка и сърцето. Хранени с кръв само на двата органа, в останалата част на тялото има хронична умора.

Постоянна кашлица

Кашлицата е не само симптом на белодробно заболяване, но и един от онези няколко признака, че имате сърдечни проблеми. Това се дължи на натрупването на течност в белите дробове, специфичен симптом на инфаркт.

Моментално изпотяване

Бъбреците имат способността да регулират нивата на натрий. Ако нивото на натрий в организма е твърде ниско, се отделя хормон, който увеличава количеството натрий, задържано в организма, като намалява количеството, отделено с урината. Но такива събития рядко се случват в телата ни и това се дължи на много голямото количество сол, което консумираме. Изчислено е, че по-голямата част от населението в цивилизованите страни консумира двойно повече сол, отколкото обикновено се нуждае човешкото тяло.

Експертите са установили, че намаляването на количеството сол в ежедневната ви диета може да ви предпази от хъркане. Това заболяване засяга един на всеки 20 възрастни и се състои от временно прекъсване на дишането. Хората, страдащи от това състояние, спират да дишат многократно по време на сън, за интервали между няколко секунди и дори половин минута.

По принцип апнеята се причинява от мускулите и меките тъкани в гърлото, които се отпускат. В тези моменти дихателните пътища се блокират за няколко секунди или дори по-дълго, докато мозъкът ги активира и движи мускулите отново. Най-честият симптом на апнея е хъркането и експертите казват, че на

Още от ранна възраст научих, че профилактиката е по-важна и по-лесна от лечението на проблем. Чувал съм този израз във връзка с много теми от живота ни, но със сигурност се вписва като ръкавица в някои области.

По отношение на хигиената на зъбите вече не можем да имаме извинение, тъй като първата интелигентна четка за зъби (свързана с технологията на смартфоните и техните специфични приложения) е измислена и може да наблюдава и отбелязва ежедневните ни навици в грижата за зъбите.

По принцип четката за зъби предоставя информация за навиците на собственика за грижата за зъбите и има за цел да подобри здравето на зъбите, като наблюдава тези навици и им напомня за техните нужди.

Четката за зъби не прави всички тези чудеса сама, а е придружена от конкретно приложение, към което ще бъде свързана чрез Bluetooth. След свързването всяка четка за зъби се записва от приложението. След това мобилният телефон ни казва дали измиването е било интензивно и достатъчно дълго, в съответствие с медицинските препоръки и дали е докоснало и чувствителните части, като венците или частите, които са по-трудно достъпни.

Зелените банани са по-малко ценени заради вкуса си, отколкото добре узрелите банани, но те са по-ефективни за увеличаване на скоростта на метаболизма и изгаряне на мазнини. Хранителната им информация разкрива комплекс от витамини, минерали и фибри с уникални ползи за тялото. В сравнение със зрелите банани, тези, които виждате, съдържат по-малко количество захар.

Бананите имат високо съдържание на устойчиво нишесте, изключително полезно вещество, което понижава кръвната захар, когато е необходимо и успокоява апетита. Колкото по-зелен е бананът, толкова по-високо е съдържанието на устойчиво нишесте, така че митът, че зелените банани изобщо не са здрави, не е верен.

Така че, ако искате да отслабнете, винаги избирайте зелени банани, защото те ще ви създадат усещане за ситост и ще намалят апетита ви. Чревният тракт също трябва да спечели от консумацията на зелени банани, тъй като съдържащите се в тях фибри допринасят за правилното храносмилане и елиминирането на запека.

Зелените банани имат богато съдържание на пробиотици, което ги прави ценен съюзник в превенцията на заболявания на дебелото черво, независимо дали става въпрос за незначително състояние или говорим за

Природата винаги се е грижила да предоставя на хората решенията, от които се нуждаят, за да отстранят проблемите, с които се сблъскват. Днес ще посочим някои аспекти, свързани с важността на храненето по отношение на ПМС.

Като цяло, предменструалният синдром е по-агресивен при жени със синдром на поликистозните яйчници, но може да бъде предотвратен, ако имате подходяща диета през този период.

Ето някои храни, които ви помагат да балансирате хормоните си:

Голямото количество естроген, отделено преди менструация, може да бъде приведено към нормални параметри, ако имате правилна диета.

По време на овулацията жените трябва да ядат колкото се може повече плодове и зеленчуци. Суровите, неварени храни позволяват на черния дроб да се съсредоточи върху елиминирането на излишния естроген от тялото.

Също така, преди менструация се препоръчва да се ядат сладки картофи и киноа. Богати на витамин В, тези храни насърчават секрецията на прогестерон, хормон, който избледнява високите нива на естроген.

Жаждата, която ви залива по това време на месеца, показва

Ракът на белия дроб е една от водещите причини за смърт от неоплазми както при мъжете, така и при жените. Разпространението му е надминато само от рак на простатата и рак на гърдата, но смъртността от рак на белия дроб все още не е надмината от друго злокачествено заболяване.

Ракът на белия дроб е тиха болест, диагностицирана в напреднал стадий, особено след като само 19% от населението има достъп до бронхоскопия. А основният рисков фактор е тютюнопушенето.

Поради късното откритие, в терапевтични етапи, само 14% от диагностицираните пациенти оцеляват за период, по-дълъг от пет години.

Според Асоциациите на онкологично болните е известна следната информация за пациентите с рак на белия дроб в Румъния: 85% са хронични пушачи; те са предимно мъже, но болестта нараства и сред жените; 50% от пациентите са на възраст между 45 и 65 години; имат лошо медицинско образование и поради това изискват медицинска консултация като цяло в напреднал стадий на заболяването; по-малко от 5% са открити случайно при рутинни проверки; без лечение, повечето пациенти