Бебе и шоколад

Въпреки изкушението на родителите да угодят на децата си, шоколадът е противопоказан преди 2-годишна възраст. Защо? На първо място, защото какаото е много трудно за смилане на бебетата. Това, което може би не знаете, но трябва да знаете сега, е, че четири квадрата шоколад е дозата кофеин в еспресото.

Ето какво съдържа шоколадът, как кофеинът може да повлияе на вашето бебе и какви са правилата за въвеждане на храна в диетата на вашето бебе.

Някои храни не са подходящи за бебета

За Великден и Коледа - но и по други поводи, в къщата на всяко семейство има всякакви екстри, които ги правят с очите на децата. От всички шоколадът е най-привлекателен. Въпреки че е трудно да се противопоставим на желанията на най-малките, родителите трябва да бъдат внимателни, защото това сладко може да навреди на децата им.

Диетолозите казват, че диетичният баланс на детето е твърде важен, за да бъде нарушен.

Шоколадът е противопоказан до 2-годишна възраст

Въпреки изкушението на родителите да угодят на децата си, шоколадът е противопоказан преди 2-годишна възраст.

Защо? На първо място, защото какаото е много трудно за смилане на бебетата.

И второ, защото шоколадът съдържа кофеин. И дори в значителни количества, защото четири квадрата шоколад представляват дозата кофеин в еспресото.

Ето защо е толкова силно противопоказан при деца. Те са много чувствителни към кофеина, поради което стават възбудени и зле настроени.

Специален шоколад за бебета?

Родителите, които все още не искат да лишат бебетата си от този вкусен десерт, могат да им купят шоколадови продукти, специално създадени за тях. Но бъдете внимателни, те също трябва да се предлагат според възрастта (не преди 7-12 месеца) и в умерени количества (веднъж или два пъти на ден).

Мазнините правят сладките по-трудни

Бебешките храни не трябва да съдържат голямо количество мазнини. Поради тази причина препоръчителните сладки се обезмасляват. В случая на шоколадовите, те съдържат само 5% какао на прах.

Родителите, които пренебрегват препоръките на диетолозите, рискуват да предразположат децата си към алергии или затлъстяване. Затова за всяка нова храна, която искат да въведат в диетата на детето, е добре да поискате съвет от лекаря.

Как кофеинът влияе на децата: какво трябва да знаете

Напитките и храните, които съдържат кофеин, всъщност са многобройни и често, дори ако ни пука какво консумират децата ни, пренебрегваме присъствието на тази съставка, която може да бъде опасна за детския организъм. Ето какво трябва да знаят родителите за храни, които съдържат кофеин и какъв ефект има това върху децата им.

Правила за въвеждане на храна при разнообразяването на детската храна

Какво трябва да яде бебето? Когато започнем да разнообразяваме диетата на бебето, много майки се чудят дали има определени правила по отношение на въвеждането на нови текстури и вкусове на бебето. Има някои ясни правила относно първите храни в диетата на бебето. Ето няколко правила и съвети за разнообразяване на бебета:

Как въвеждаме бебешката храна

Desprecopii Community - елате с други майки като вас, за подкрепа, приятелство и отношение:

Първите 365 дни от живота на майката
365 дни и нощи от живота на майката. DC Newborn Home.

► В допълнение - в специалния раздел: Разнообразяване на диетата на бебето ще намерите много съвети и рецепти за бебета.