Acai Berry Diet - проста и ефективна

acai

Acai Бери Това е плод, роден в Бразилия и се счита за най-здравословната храна, с множество ползи за тялото. Използва се успешно както за облекчаване на заболявания и укрепване на организма, така и при диети, като е основен елемент в процеса на ускоряване на отслабването. Acai Berry Fruit Diet тя е много добре позната и ценена. Предвид факта, че тези плодове не винаги се предлагат на пазара, са направени хранителни добавки (в Америка), за да отговорят на нуждите на заинтересованите; Това е за Acai Berry Diet, който съдържа голямо количество плодове Acai, което помага за бързо и ефективно отслабване. Освен това той съдържа фибри, които детоксикират организма; е натурален продукт, одобрен у нас. Диетата на Acai Berry дава на тялото допълнителна енергия и намаляване на апетита; значителното намаляване на сладкия апетит се дължи на хром пиколинат в състава на добавката. Acai Berry са богати на витамини В1, В2, В3, С и Е, Омега 3, 6, 9, калий и калций. Acai Berry Diet се състои от ядене на плодове (плодове Acai Berry или хранителни добавки), заедно с редовна, здравословна диета.

Ползи за здравето

Acai Berry Diet, в допълнение към способността да помогне за премахване на нежеланите килограми, той има множество ползи за тялото, благодарение на свойствата на плодовете Acai Berry:

  1. благодарение на антиоксидантите в състава, той помага за елиминиране на токсините, забавяне на процеса на стареене, предотвратяване на рак; може да се бори със свободните радикали;
  2. придава на кожата приятен външен вид, еластичност, светимост, стегнатост;
  3. подобрява сърдечната и кръвоносната система; подобрява храносмилането и предотвратява/елиминира нарушенията на съня;
  4. той е силен енергизатор, благодарение на витамините и минералите в състава;
  5. намалява целулита;
  6. съдържанието на витамин А помага за подобряване на зрението;
  7. укрепва имунната система, благодарение на богатото съдържание на витамини, тялото става силно в лицето на инфекции;
  8. намалява умората в тялото;
  9. предотвратява недохранването, авитоминозата и метаболитните заболявания.

Какво представлява диетата Acai Berry?

Тази диета е една от най-лесните за поддържане, с невероятни резултати. Тя се основава на консумацията на плодове Acai Berry или консумацията на добавки Acai Berry Diet. В случай на консумация на плодове се приема лека диета и въвеждането на едно хранене на ден от Acai Berry. Трябва да избягваме пържени храни, търговски сладкиши, търговски кремове, тестени изделия от бяло пшенично брашно, сокове. Забранено е да се консумира свинско, колбаси, говеждо полуфабрикати и консумацията на продукти за бързо хранене. По отношение на течностите се приема консумация на обикновена вода и кафе (натурално кафе, а не тип нос). Препоръчва се хранене с плодове (2 различни) и консумация на салата от зеленчуци на ден. Закуската (важно е да се приема, въпреки че има желание да се пропусне първото хранене) трябва да бъде доста последователна, състояща се от месо (пиле, риба, пуйка), поне веднъж на всеки два дни; следобедната закуска се състои от купа плодове Acai Berry, а на вечеря се препоръчва да се ядат супи. Диета тя продължава средно 4 седмици, но може да бъде удължена до три месеца.

Ако изберете (поради факта, че на пазара няма пресни плодове) за добавки на базата на Acai Berry, те се консумират сутрин, веднага след закуска; вземете две капсули с чаша (200 ml) обикновена вода. Acai Berry Diet помага за премахване на мазнините от цялото тяло (не само от корема) и има предимството, че не е необходимо да се полагат високи физически усилия. С диета за един месец можете да свалите между 5 и 13 килограма (в зависимост от тялото).