Detox Juice Recipe, Dr. Oz: 3-дневна детоксикация с натурални сокове. Отслабнете здравословно!

Oz: 3-дневна детоксикация с натурални сокове. Отслабнете здравословно!

Диета с морковен сок - Детоксикация и бърза загуба на тегло

От Йоана Марошан Детоксикацията означава почивка за тялото, която все повече се препоръчва от специалисти по целия свят. Вижте как се прави детокс и какви сокове се препоръчват!

Д-р Оз: 3-дневна детоксикация с натурални сокове. Отслабнете здравословно!

Детоксикацията означава почивка за тялото, която все повече се препоръчва от специалисти от цял свят. Детоксът не означава глад и е добре дошъл за тялото ви, стига да не лишавате тялото си от основни хранителни вещества. Следователно тридневните детоксикационни режими на детоксикационен сок се препоръчват от Dr.

Оз като чудо за храносмилателната система и цялото тяло, а най-доброто решение е да се консумират само прясно изцедени сокове от плодове и зеленчуци. По този начин тялото получава хранителните вещества, от които се нуждае рецептата за детоксикационен сок, но в много по-лесно смилаема форма и за които няма да му се наложи много да работи.

Това би било обяснението на специалиста, който препоръчва този вид лечение за детоксикация.

Съвети за здравословен начин на живот

Лечението за детоксикация включва премахване на търговски преработени храни, кафе, алкохол, тютюн, захар, брашно, млечни продукти, месо, яйца. Вместо това пресните плодови и зеленчукови сокове ще бъдат тези, които помагат за елиминирането на токсините и регенерирането на тъканите.

Правила, които трябва да следвате, преди да започнете детоксикация Два дни преди започване на детоксикационното лечение се препоръчва да се елиминират някои рецепти за детоксикация сок детоксикационен сок от диетата: кофеин, захар, червено месо, млечни продукти и всякакви преработени храни.

Яжте само постни плодове, зеленчуци и протеини. Също така, всяка сутрин, веднага след като се събудите, изпийте две чаши хладка вода, смесена с лимонов сок и настърган джинджифил. Вечер преди лягане детоксикация сок рецепта препоръчва да се пие билков чай.

Ето пълна програма, препоръчана от Dr.

Desprecopii общност

Oz за 3 дни детоксикация с рецепта за пресен детоксикационен сок. Препоръчаните съставки се поставят в сокоизстисквачката и полученият пресен сок се консумира. Първи ден на детоксикация Първото нещо след събуждане: две чаши хладка вода, смесена с лимонов сок и настърган джинджифил.

Вечеря: пресни или просто печени плодове или зеленчуци, на пара, задушени.

Детоксикиращи сокове - 9 вкусни примера

Чай преди лягане: чаша билков чай, неподсладен. В допълнение към рецептата за детоксикиращ сок 5 чаши пресен сок, които трябва да консумирате през деня, д-р Оз препоръчва еднократно хранене с твърди съставки, но те трябва да бъдат само плодове и рецептата за детоксикиращ сок или сурови, или много приготвени просто.

Какви други сокове се препоръчват за пречистване и укрепване на организма 1.

Гроздов сок, който можете да изцедите цял. ябълков сок.

Изцедете цели ябълки, предварително добре измити. Лимонада с мед.

3-дневна детоксикация с натурални сокове: ползи и противопоказания

Прости зеленчукови сокове: моркови, спанак, магданоз, цвекло, броколи. Сок от моркови в комбинация със сок от цвекло и магданоз. Сок от моркови в комбинация със сок от цвекло и спанак.

Сок от моркови, комбиниран със сок от люцерна и магданоз. Сок от моркови, комбиниран със сок от спанак, целина и магданоз. Сок от пшенична трева в комбинация със сок от люцерна. Зелен сок.