4 натурални сока, които се отърват от гастрит

от AlegeSanatos.ro 16 юли 2015

сока

Гастритът е възпаление на лигавицата на стомаха, много често, защото до голяма степен се влияе от диетата. Лечението на гастрит включва преди всичко възприемането на здравословен начин на живот, като се избягват храни, които причиняват киселинност, пикантни, пържени, солени и мазни храни.


Епизодите на гастрит са често срещани в случай на прекомерна консумация на алкохол, преяждане, но основната причина за гастрит остава инфекцията с Helicobacter pylori.

Лекарства с противовъзпалителен ефект, добавки с желязо, тютюнопушене, стрес и нисък имунитет, но също така и консумацията на цитрусови плодни храни също могат да раздразнят лигавицата на стомаха.

Симптомите на гастрит включват коремна болка, загуба на апетит, гадене и повръщане.

Има определени натурални сокове, които предпазват стомашната лигавица и могат да бъдат приготвени както за профилактика, така и за лечение на гастрит.

Ето някои натурални сокове, които трябва да опитате, ако страдате от гастрит.


Сок от картофи и моркови

съставки:
2 средни моркова
1 среден картоф
1 чаена лъжичка настърган джинджифил

Обработвайте всички съставки в сокоизстисквачка.


Сок от банан и круша

съставки:
2 банана
2 средни круши

Обработва се в блендер и се консумира незабавно.


Ябълков сок и авокадо

И ябълките, и авокадото са с високо съдържание на фибри и помагат за лечение на симптомите на гастрит.

съставки:
2 средни авокадо
4 ябълки

Авокадото се обелва и ябълките се нарязват на по-малки парчета. Обработвайте в блендер, докато се получи фина паста. Може да се добави вода за разреждане на сока.


Сок от магданоз

Магданозът е отличен източник на витамини А, В, С, Е, К и основни минерали, като е показан при лечението и профилактиката на гастрит.

съставки:
1 среден морков
2 супени лъжици нарязан магданоз
Водата

Нарежете моркова на по-малки парчета и добавете заедно с накълцания магданоз и чаша вода в блендер, след което обработете.

Оценка на артикула: 3.98 от 5 (65 гласа)

Вашето мнение има значение за нас!
Пишем за вас. Кажете ни дали тази статия е била полезна!