10 правила за Великия пост

За периода на Великия пост често се говори като за специален в живота на Църквата: повече време за молитва, сдържаност в различни сфери на живота, повишено внимание към собственото духовно състояние.

За да прекарате Великия пост с Христос и Неговите ученици, но не и да го превърнете в месец и половина на сурова и безполезна диета, препоръчваме да следвате някои важни правила.

1. Винаги се наслаждавайте!

«Винаги се радвайте. Молете се непрекъснато. Благодарете за всичко ”(1 Сол. 5: 16-18), - мъдрите съвети на апостола са още по-актуални и актуални в дните на Великия пост.

Опасността да изпаднем в отчаяние е голяма: "Как мога да живея без добра храна! Сега няма да имам забавления! Какви дълги работни места ни очакват!" - докато няма причина за отчаяние. Дълъг експлоатационен живот - е допълнителна възможност за размисъл върху мястото на човека във вечността, а също и възможност да се почувства единство в молитва с други християни, но също така и комуникация със самия Бог.

Други често срещани изявления биха били: "Не мога да запазя поста си както обикновено. Не мога да присъствам на всички служби. Отбягвам светските неща."

Нещо известно на всички нас, но не по-малко вярно: не забравяйте, че Бог не се нуждае от нашите стомаси и крака, а от нашите сърца, Той вижда в нас искреното желание да Му служим и вижда нашите слабости.

Ето това постоянно споменаване на Бог - и то ще бъде нашата непрекъсната радост в Него.

2. Молете се непрекъснато!

Разбира се, не е нужно да станем всички исихасти по време на гладуване, но за да се опитаме да бъдем на половин крачка по-близо до идеала, би било възможно.

Трябва да отделим на молитвата малко повече време, отколкото обикновено. Нека бъдем по-внимателни да служим - понякога може да се наложи да вземете книга с текстовете на светата литургия. С повишено внимание да изпълним нашето правило, да станем от компютъра половин час по-рано, да имаме повече време за вечерни молитви. Нека добавим молитвата на св. Ефрем Сириец. Ако прекарваме много време на път, слушайте или четете псалмите през това време.

И молитвата на Исус да се превърне в нашето основно оръжие в борбата срещу многото изкушения: раздразнение, гняв, отчаяние.

3. Молитва в църквата.

Домашни грижи, път към дома по време на пиковия трафик, проблеми на работното място - дори ако успяхме да организираме живота си по този начин, да консумираме само разрешените храни, да накараме ежедневната си молитва да управлява от всичко това често се уморяваме много. И тук Църквата ни идва на помощ.

В манастирите и в много енории в големите градове по време на Великия пост, богослуженията се извършват ежедневно, сутрин и вечер. Струва си да влезете в църквата за кратко преди или след работа и да присъствате на част от службата. Това би ни помогнало много да установим съвсем различно състояние на ума.

А за някои постни работни места не би било лошо да напуснете работата малко по-рано. Това са - Великият канон на Свети Андрей Критски през първите четири дни на Великия пост, Акафистът на Божията майка в петък вечерта, службите на Страстната седмица .

Поне веднъж по време на Великия пост би било добре да участвате в Литургията на осветените преди това Дарове - между другото, в някои църкви това се прави и вечер.

4. "Отвори ми портите на покаянието, Дарителю на живота!"

Добре известно е: че Бог не се нуждае от пост, но ние го правим. Великият пост се състои от две части: Велики пост и Страстна седмица. Първата част - е времето на покаянието, а втората - времето на пречистването, подготовката за Великден.

Не напразно църквата два пъти в Великия пост предлага четенето на канона на св. Андрей Критичанин. Не напразно чуваме в Църквата всяка събота на Великия пост „Отвори ми вратите на покаянието, Дарителю на живота!“. Църквата съзнателно, три седмици преди Великия пост, ни призовава към покаяние: чрез притчата за фарисея и митаря, блудния син и спомена за Страшния съд и изгонването на Адам от небето.

То е за покаяние и се нуждаем от това време. Ако не възнамерявате да се покаете за живота и делата си, няма смисъл да постите, това ще бъде просто загуба на здраве.

5. Грижете се за здравето си!

Между другото здраве. Ако вашите здравословни проблеми се появят по време на гладуване, степента на въздържание трябва незабавно да се обсъди със свещеника.

Не може да има гладуване според правилата на правилото, в случай на заболявания на храносмилателната система или метаболизма. В съвременните условия дори в манастирите не се пости само със суха храна, Бог няма да съди мирянина, който също се грижи за здравето си.

(Струва си да се припомни, че в църквите по време на Великия пост се извършва тайната на Светото помазание - помазанието със свето масло, обединено с молитва за изцеление на болните.)

По никакъв начин язвата, придобита от усърдие над властта, няма да ни приближи до Бог, но може дори да ни отведе, тъй като границата между истинското желание да се подчиняваме на правилата и гордостта от собствените си усилия е твърде фина.

6. "Погледнете си чинията!"

„Суетата на поста“ е опасна и върви ръка за ръка с осъждане. Брат ти яде ли риба през първата седмица на Великия пост, докато ти седеше на хляб и вода? Не е твоя работа. Той пие мляко, но и вие не слагате захар в чая? Няма как да разберете характеристиките на тялото му. Яде ли наденица и отиде ли да се причастява на следващия ден, когато постиш преди Евхаристията? Това е негово решение и това на неговия духовник, който му е позволил да се причасти.

„Суетата на гладуването“, която извежда пред нас друг настоящ персонаж, митарят, който се гордее, че не е фарисей. Той не използва масло - вместо това правя сто метана преди лягане! Той изобщо не пие алкохол - вместо това се кая всяка неделя!

Ето защо бих искал да повторя призива за учителите в детските градини „Погледнете чинията си!“

7. Човекът няма да живее само с хляб

И като цяло, по-малко да се говори за храна. Колкото и добре да е известна тази истина, ще я повторим: периодът на Великия пост - това не е просто промяна в диетата. Вегетарианците никога не ядат животински продукти и това не ги доближава до Бог.

Продължение на стиха: „но с всяка дума, която излиза от устата на Бога“, - е идеално за периода на Великия пост, когато четенето на свещеното писание - на Божието Слово - се обръща специално внимание.

Би било възможно да се изрече цялото евангелие за Великия пост. Също така през този период Старият Завет се чете ежедневно в църквите. Полезно е да се чете от светите отци - "Небесната стълба", Filocalia, тълкувания на Евангелието .

8. Побързайте да вършите добри дела

Би било добре да научим и да комбинираме намаляване на интереса към съдържанието на чуждите чинии с увеличаване на вниманието към нашия съсед като цяло.

Като обръщаме голямо внимание на собственото си духовно състояние, не бива да оставаме безразлични към другите. Посланието на Великия пост трябва да бъде насочено към култивиране на двете добродетели - любов към Бога и любов към ближния.

Свети Йоан Златоуст ни призовава да използваме спестените пари за постна храна, за да помогнем на нуждаещите се. От няколко гладни обяда можете да си купите ръкавици за мразовит просяк или играчка за дома на децата.

Не е необходимо по време на поста да прекъсвате комуникацията с тези, които се нуждаят от нашата подкрепа, бременна приятелка, страдащ съсед, самотен роднина. Разговорът с тях на чай не е забавно, а помощ на нашия съсед.

9. Обичайте хората, без винаги да се опитвате да им угодите

Добрите взаимоотношения с любимите хора понякога са придружени от неприятна страна: опитвайки се винаги да им угаждате. Всъщност тук не може да съществува добро отношение - липсва само характер и зависимост от мнението на другите. Именно в гладуването тази страст може да стане по-изразена.

„Да се срещнем в петък след работа в кафене“ - кани ви приятелка, а тук вече сте поръчали торта с нея - просто не можете да я получите!

„Елате да я посетите в събота вечер“ - съседите ви канят и не ходете повече на работа, вместо да се извинявате и отлагате за малко по-късно или за неделя вечер.

„Яжте парче пиле, в противен случай съм разстроен“ - призовава роднина и може с уважение да откажете, но не го правите, макар и да се криете от фалшивото нежелание да влизате в конфликт, не винаги означава да покаже любов към ближния.

За да се освободим от тази страст, за да бъдем приятни за другите, можем да си спомним съвета, даден от Благочестивата Паизия Агиоритул: трябва да скрием собствения си пост, за да не постим от погледа на света, а църквата да пости - това е препитание и изповед на вяра. Трябва не само да уважаваме другите, но и да се стремим да уважаваме себе си и вярата си.

Повечето хора разбират учтивото обяснение и приемат нашата позиция. Но също така често е вярно, че нашето тълкуване е необосновано. Приятелят в кафенето няма да се притеснява от факта, че ще поръчаме само чаша кафе, съседите ще се радват да се срещнат след нашето участие в услугата, а с роднината можем да сервираме с удоволствие и малко картофи с гъби.

10. Нека следваме Христос

И накрая, най-важното правило на Великия пост - нека не забравяме защо съществува този период.

Великият пост - е времето да се изчака Възкресението на Спасителя. Но не просто очакване, а действие. Ще се опитаме да прекараме четиридесетте дни с Христос, да дойдем до гроба на Лазар, да влезем в Йерусалим с Господа, ще Го слушаме в Църквата, ще споделим с апостолите на Тайната вечеря, ще го последваме при воденето на Кръста до Голгота, където ще се присъединим към страданията на Богородица и любимия ученик .

Накрая заедно с мироносиците ще се приближим до отворената гробница и отново ще изживеем радостта:

Той не е тук. Христос изпрати!

превод и адаптация от Наталия Лозан