10 неща, които трябва да знаете за БРЕМЕННОСТ И КРЕМЛЕНЕ

Д-р Мери Джейн Минкин - клиничен професор по акушерство, гинекология и репродуктивни науки в Медицинското училище в Йейл - отговори на някои от най-често срещаните въпроси за бременни жени и раждане.

1. Гърдите ви може да са неравномерни

Това явление се причинява от млечните жлези в гърдите, за които д-р Минкин казва, че са „братовчеди на потните жлези“. Прилича на гроздове агломерирано грозде, което произвежда мляко. Гърдите могат да станат неравномерни по време на кърмене и бременност, тъй като млечните жлези са заредени с мляко.

2. Зърната могат да станат по-тъмни и по-изпъкнали

„Зърната на бременните жени са склонни да стават по-големи и по-забележими, а също така стават по-тъмни на цвят. Естрогенът има ефект върху пигментацията “, казва Минкин

3. Зърната на някои жени могат да станат космати

Някои хора казват, че ако сте бременна с момченце, тестостеронът причинява тази промяна, но не е доказано, че е истина.

4. Бъдете подготвени за сърбеж

"Като цяло голяма част от сърбежа се дължи на факта, че кожата се разтяга и гърдите ще се подуят по време на кърмене и ако размерът на гърдите не е твърде голям, вероятно ще достигне максималния размер при кърмене, като повечето жени се променят с малко един размер, понякога дори два, сутиен. "

5. На гърдите могат да се появят стрии

„Появата на стрии е често срещана, когато сте бременна, защото гърдите ви внезапно нарастват. Някои жени избират да останат хидратирани повече, за да спрат стриите - което е доста добра идея - но за съжаление това не им пречи да се случват. ".

6. Може да се появи дразнене на зърната

Този ефект варира от човек на човек, но е доста често срещан. Минкин казва: „Обикновено съветвам хората да използват успокояващи продукти върху зърната си. Също така насърчавам жените да не оставят бебето да седи на гърдите с часове, защото това не е полезно за зърната. Също така, не позволявайте на бебето да кърми повече от десет минути на всяка гърда. "

7. Кърмата може да варира в зависимост от това какво ядете

Минкин казва: „Вкусът зависи от това какво ядете. Ако ядете много пикантни храни, млякото може да мирише различно. "

8. Вените на гърдите може да са по-видими

Минкин казва: "Има повече аглутинация и повече приток на кръв, така че вените ще бъдат по-изпъкнали.".

9. Едната гърда може да стане по-голяма от другата или да произведе повече мляко

Това е изключително често. Според Минкин „Много деца изглежда предпочитат едната гърда, която може да направи едната гърда по-голяма от другата“.

10. Гърдите ви ще болят, след като спрете да кърмите

За съжаление, когато решите да спрете кърменето, отнема няколко дни, докато млякото изсъхне ... и е болезнено. Д-р Минкин казва, че трябва да стоите далеч от горещи душове, да поставите пакети с лед на гърдите си и да носите плътно прилепващ сутиен.