1 на 4 румънски деца има проблеми с теглото. Променяме ли нещо? Ето един пример! (P)

Да, изумително е: 1 на 4 деца у нас има проблеми с теглото (информационен източник). Ние сме, познайте какво?, Абсолютни шампиони в Европейския съюз. Това е сериозно, много сериозно!

Позволете ми да ви кажа: ако 25% от нашите деца са с наднормено тегло, 1 на 10 наистина е със затлъстяване. (информационен източник).

Особено за момчетата ситуацията е катастрофална: През последните 10 години процентът на децата с проблеми с теглото се е удвоил. И до 2020 г. експертите казват, че ще има повече деца с наднормено тегло, отколкото деца с поднормено тегло. Да, повече мазнини, отколкото постни! Честно казано, това нещо ме плаши!

Защо? Има хиляди причини: Открих бързо хранене, удобство, готова храна. Много Е, мазнини и особено много захар. Имаме захар във всичко. Да, почти цялата храна, която купуваме вече приготвена, съдържа захар. Да да! Включително онези пържени картофи за бързо хранене.

И ... все повече деца спортуват все по-малко. С поглед към компютъра, таблетите или мобилните телефони, малките забравят да излязат, забравят да тичат с приятели, просто да се движат.

И кой е виновен за всичко това? Не обвинявайте държавата, нито американските компании с евтина и лоша храна. Дори не обвинявайте технологията. Не! Погледнете се в огледалото и ще намерите виновниците.

Да, ние, родителите, сме основните виновници в това отношение. Дъщеря ми няма проблеми с теглото, но, не рядко, затворих очи и я оставих да яде глупости. Понякога поради липса на аргументи, но най-често за удобство. Бях мързелив, за да му направя нещо здравословно, така че ... хайде, татко, нека си купим китайски. След като няма огън!

Веднъж не е трагедия, но ... за съжаление за много семейства ситуацията се превръща в навик и масите се пълнят с нездравословна храна.

При цялото това бедствие има спешна нужда от образование. И за детето, и за родителя.

За вас възрастни е доста лесно: изцапайте ръцете си и прочетете! Научете се да правите здравословна храна за детето си. Не ви казвам да се откажете от майка си у дома завинаги, но започнете да гледате зеленчуци, леки ястия, заменете бекона с риба и други постни меса. И не ми казвайте, че румънецът е твърде беден, за да се храни здравословно! Лесно е да се намери това оправдание! Един килограм картофи на пазара струва колкото порция пържени картофи от бързо хранене. И те имат тон захар в себе си. Удобството и оправданията са най-големите ви противници, а не липсата на пари!

Добре, но какво да кажем за децата? И се нуждаят от образование, особено ако не го получават у дома. В училищата започнаха да се появяват програми за хранително образование, нещата се движат. Все повече асоциации се стремят да влязат в контакт с децата, но малцина са в състояние да ги запознаят с ползите от здравословното хранене. Защото, нали, дяволски вкусната храна е лоша.

Е, много ми харесва Kinderland Academy. Това е проект, иницииран от няколко млади хора, които познавам, работихме заедно като журналисти и получи финансиране от Kaufland. Този проект успява да превърне теорията в реалност.

На паркинга на супермаркета те построиха два огромни, много хубави контейнера, където децата играят и научават за нездравословна храна и здравословна храна.

Достъпът е напълно безплатен и пълен с играчки, чрез които малките виждат какво се случва, когато вкарате твърде много захар в тялото и мозъкът полудее, какво се случва с нездравословните мазнини и брашно и как трябва да изглежда една здрава чиния. Има много метафори, които просто карат децата да визуализират ясно визуални теоретични понятия като Е, захари или фибри.

Посетих Академията в Кауфланд със София. В момента е инсталиран на паркинга на супермаркета в Barbu Văcărescu. Ще стигне до всички кътчета на Букурещ - Басараб, Михай Браву, Валея Каскадалор, Одай.

Много ни хареса. Академията може да бъде посетена от четвъртък до събота, между 10.00 и 18.00, но също и в неделя, от 11.00 до 17.00. Достъпът е безплатен и дори можете да си уговорите срещи на телефонен номер 0770795133 или във Facebook, за да се възползвате от информацията на специалист, на практика да имате обиколка с екскурзовод. Повече информация можете да намерите на facebook страницата на академията.

Накратко: отделете време и посетете това място! Моля те. Децата ви ще научат много и съм сигурен, че и вие! Точно така беше при нас.