ЗОДИАК: Кажете ми какъв зодиакален знак сте, за да ви кажа ... каква диета ви подхожда!

Бик: Ако сте успели да се откажете напълно от хляба и всякакви печени изделия или сладкиши биха били отлични, лесно бихте прокарали пътя си до минус килограми.

Зодия Близнаци: Без мазна храна. Трудно е да си през лятото и да видиш много скара, свинско, шия и котлети наоколо, но трябва да започнеш някъде.

Рак: Диета, базирана повече на морски дарове, ще ви бъде от голяма полза. В началото ще ви бъде много трудно, но постепенно ще се адаптирате и резултатите ще се появят почти веднага.

Лъв: Опитайте се да замените всеки вид храна само с варени зеленчуци. Това е доста драстично, но това е единственият начин метаболизмът ви да може да бъде задвижен.

Дева: Трябва да се откажете от закуски от всякакъв вид, било то пуканки, начос, кроасани, пръчки, семена и т.н. Така че, когато стигнете до супермаркета, избягвайте целия този район, в противен случай ще се поддадете на изкушението.

Везни: Край на яденето след 17 часа, никакъв малък сандвич, никакви портокали или банани, нищо, приема се само лимонада. Хубавата част е, че през останалата част от деня можете да ядете това, което сърцето ви желае, но след 17 ч. Заключването на хладилника.

Скорпион: Доста сте твърди със себе си и изобщо не ви е лесно да спазвате диета под каквато и да е форма, единственото нещо, което ви се отплаща, е да не ядете толкова много. И това е, което трябва да направите сега. Опитайте се да разделите съдържанието на две на всяка маса.

Стрелец: Вие и вашата диета сте врагове завинаги. Това е, не можете да се откажете от всички деликатеси на света, като се има предвид колко сте алчни, така че е по-добре да се биете на друг фронт с килограмите и това означава много спорт.

Козирог: Диета, базирана на сушени плодове и зърнени храни с много ниско съдържание на калории, ще бъде стъпка напред, за да получите желаната форма.

Водолей: Заменете всеки вид месо само с пилешки гърди, или на скара, или варено (не пържено, не в яхнии или борш), то трябва да е просто и пикантно и да пиете много течности.

Риба: Подобно на знака, в който се намирате, отговорът е прост: тайната на успешната диета за вас е рибеното месо, то е много леко, няма калории и не се отлага, дори ви дава енергията, необходима за усилията през деня. Предимството е, че можете да го направите на скара, варено или пържено - ефектите са еднакви.