Относно анорексията и булимията

Анорексията и булимията попадат в категорията на хранителните разстройства. Понякога тези нарушения са придружени от дисморфично разстройство, в смисъл, че хората нямат способността да възприемат тялото си в реални измерения, като обикновено изглеждат много по-дебели от тях.

Какво означава дисморфично възприятие?

Дисморфичен означава, че изглеждате по-различно, отколкото сте. Morphos е форма и дис - той е неправилен, сложен, труден, иначе от нормалното. По принцип дисморфичните разстройства включват прекомерна заетост със собствения външен вид, консумация на прекомерно време за това, непрекъснат психологически стрес и влошаване на социалните, професионалните отношения или други области на функциониране. Този човек вижда себе си по различен начин, отколкото другите го виждат, и страда от непоносим понякога стрес, предвид факта, че не може да бъде приет, както го възприемат.

Например анорексиците възприемат собственото си тяло по много различен начин, като по-дебели, по-деформирани, отколкото в действителност. Ако анорексикът е направен да рисува върху лист хартия, обикновено скицираното изображение изглежда напълно различно от това, което всъщност изглежда този човек.

Обикновено в психотерапията е необходимо да се наблегне, да се продължи на самоприемане, на осъзнаване на собственото тяло.

Защо се появяват тези дисморфични нарушения?

Тук можете да започнете много добре с културното измерение, което е много важно. Има определени строгости, дадени от културата, които водят до определени ценности. Хората предприемат действия въз основа на тези нормални стойности, но има известна граница, която някои хора преминават и не осъзнават, че надвишават мярката. Това се случва особено в юношеството или преди юношеството, когато момичетата започват да осъзнават собствената си женственост и искат да бъдат приятни. В такива критични моменти те вече не виждат границата и тогава базовата линия е „колкото повече, толкова по-добре“, много в смисъл на колкото по-преувеличени (по-слаби), толкова по-красиви се чувствам.

Може би анорексичният/булимичен човек може да реши проблема си с помощта на психолог?

Ако анорексичът е наясно, че е анорексик и иска да излекува този проблем, мога да го направя, но с много усилия, само чрез психотерапия. Но много малко хора са в състояние да разпознаят, че имат проблем. По-скоро булимиката идва в психотерапията и наистина дава много добри резултати. Булимикът осъзнава, че така или иначе има проблем, защото не може да се контролира да не яде. Булимикът яде много, отвъд чувството за ситост и се появява чувството за вина, той се обвинява и прави нещо, за да реши чувството си за вина. Какво точно прави той? Повръщане, упражняване „несъзнателно“ и други неща, по еднакво натрапчив начин. Булимикът е по-наясно, че има проблем, докато анорексикът може да се чувства добре при 30 кг при 1,70. Проблемът може да възникне, когато той вече не може да стане от леглото или е принуден от семейството си да дойде на лекар.

Какъв съвет можете да дадете на тези, които се сблъскват с този проблем?

Семейната култура и отношението както на родителите, така и на детето са много важни. На слаба тийнейджърка под нормалната граница може да се каже „о, колко хубава, колко си добре“ и по този начин нейният симптом може да се засили. Детето свиква да бъде в центъра на вниманието, стига да му се говорят тези неща, като настоява за идеята за крехкост. Този тип проблеми започват от семейната култура и след това от обкръжението - училищния кръг. Груповата култура е фактор, който не можете да контролирате.

Булимията и анорексията често са свързани с психологически проблеми, свързани с контрола. Желанието да контролирате тялото си извън границите, особено в контекста, в който има силен външен натиск или много тежка семейна среда, от която пациентът чувства, че не може да избяга.

Много е важно всеки човек да установи собствената си идентичност и да не позволи да бъде повлиян прекомерно от околните. Ако не знаете как сте, ако се ръководите само от другите, нормално е да постигнете такъв хранителен дисбаланс.

Обикновено тези случаи се решават с психотерапия. Това е като омагьосан кръг. Има голямо значение, ако човекът с проблема - анорексикът/булимикът - има някой близък до себе си, който ги обича. Любовта е необикновена и дава баланс на проблемите. Много е важно булимичът да е наясно със симптомите си: да види в колко часа яде, какви са количествата, които яде, да е наясно с какво се храни и колко често повръща; да види къде и как може да се намеси сам; да го приемате постепенно и най-значимото е да не повръщате.

Докъде може да се стигне в случай на анорексия и булимия?

Анорексикът, разбира се, може да умре. На първо място, тялото е унищожено. Анорексикът, който не осъзнава в точния момент пред какво е изправен, може да има много големи проблеми - може да получи инфаркт, всичко, което означава сериозно, от вътрешните органи до костната система е компрометирано и се възстановява много.

В случай на булимия, около 70% се възстановяват и около 10% винаги остават с пълната гама от симптоми.

Като цяло тялото става силно неуравновесено и много трудно се възстановява. Или никога не се възстановява. Основните дефицити на жизненоважни вещества водят до засилен ритъм на дисбаланс и до появата на други заболявания.

Каква е разликата между човек, който иска да отслабне, и истински анорексик?

Анорексикът първо трябва да има много нисък телесен индекс. Тази разлика между анорексик и човек, който иска да отслабне, зависи много от възприятието на всички: има слаби хора, които се глезят и мислят, че трябва да отслабнат, но анорексиците наистина мислят, че са дебели, грозни и другите са принудени да погледнете мазнините им, въпреки че са кожа и кости.

Друг симптом е ритуалът за хранене при анорексици. Фактът, че нарязват храната на много парчета и имат усещането, че ядат много или много на масата; усещането, че губят много време с храна, но всъщност нещата стоят съвсем по различен начин. Психологически обаче храната е постоянна грижа за тях.

Друг симптом, който също е в булимиката, може да бъде прекомерното усилие за премахване на нежеланите килограми. Анорексиците, убедени, че са дебели и невзрачни, носят широки дрехи, за да покрият тялото си и дори ако едва издържат, от желанието да консумират повече калории излизат и бягат, те имат активна програма за упражнения. Истинските анорексици обикновено имат много работа от страна на психотерапията. След като бъдат изписани от болницата, ако наистина искат да преодолеят проблема си, трябва да отидат в психологически съвет. Това е много работа, интензивна, защото те работят върху своите цели и начина си на съществуване в света. Булимия също. Може да отнеме поне 20-40 сесии, за да осъзнаете, че можете да помогнете сами или може да има някои скрити проблеми.

Има и булимия, създадена, защото е толкова модерна. Срещнах човек, който беше булимичен, защото приятелката й беше булимична и тя смяташе, че е много шик да бъдеш такъв. Анорексията, булимията са свързани с културни фактори. За някои тийнейджъри този проблем е начинът им да бъдат в семейството.

Какво трябва да знаят родителите? Как могат да се избегнат тези проблеми?

Във всяко семейство ритуалът на масата, на която да се събирате и разговаряте, трябва да бъде важен. Сега все повече тийнейджъри се хранят на поднос пред компютъра. Семейната отговорност е по отношение на храната: питане за мнението на детето за храната, какво харесва и не харесва. Основната идея е да сте виждали, да имате своето място в семейството, включително на масата. Ако ядем в ъгъла за 15 минути, не печелим повече, отколкото ако седнем на масата и ядем с останалата част от семейството.

Апо, избягване на семейни конфликти и налагане на пълен контрол над детето. Изслушайте го и приемете, че той е човек, който съществува и има право на лично мнение. Ще бъдете изумени да видите колко много трябва да научите от децата си.