Тема: Вътрешно движение на крака - РЕЗБА

Инструменти за предмет

Търсене в тема

показва

Вътрешно движение на крака - РЕЗБА

Аз съм нов в този форум и специално създадох своя акаунт, за да искам и получавам вашите съвети по проблем, който ще бъде докладван по-долу.

Карам ски като дете, така че като опит мога да кажа, че съм напреднал, като имам за цел експертното ниво (от което считам, че този проблем ме отделя).
Имам 1,87 м и 80 кг, карам ски на Atomic Redster doubledeck 3.0 GS 172cm sez 14/15.

Обичам да се движа възможно най-много по краищата, възможно най-наклонени, с относително висока скорост (50-70km/h). През последните сезони се опитах да усъвършенствам техниката си за карвинг, като крайната цел беше да достигна онези ъгли на наклон, специфични за търкаляне по ръбовете от ръба до ръба.
Мога да кажа, че съм напреднал, INSA:
***Не винаги достигам желаните ъгли (не мога да достигна снега с ръка в завоя и да бъда в перфектен баланс)
***макар и напълно остър/готов за сезона, усещам в някои ъгли (особено на твърд сняг/лед), че „избягам“ ръбовете си и лесно губя равновесие, което не е позволено.

Помолих някой през миналия уикенд да ме заснеме, за да видя какво правя погрешно, и изненадата: струва ми се, че държа вътрешния си крак напълно неактивен, сякаш изобщо не съм го използвал, въпреки че докато ходя, ми се струва работи здраво.
По принцип ми се струва, че не пея с крак вътре, както трябва. Опитах се да се принудя да пея повече с този крак, да го накланя по-силно (поддържайки външния крак почти изправен), но чувствам, че губя равновесие.

Тук можете да получите достъп до въпросното видео, за да видите за какво става въпрос. http://sendvid.com/04m3j60k

Мислите ли, че това е причината, поради която не успявам да получа големи ъгли на наклон в ъглите? Също така, това ли трябва да е причината, поради която се „подхлъзвам“ на завои по-твърд сняг/лед? Как мога да поправя тази грешка ?

Споменавам, че карам ски, откакто се познавам само със ски ATOMIC с висок радиус, но наскоро тествах някои глави i.Rebels SL RD (слалом) и бях много приятно впечатлен, възнамерявам да сменя GS-тата с някои SL възможно най-скоро и по този повод се надявам, че ще облекча работата си при коригиране на недостатъчната техника.
*** Какви ски за слалом препоръчвате? Какъв размер, 165 см би било добре? *** Мисля да се ориентирам към Volkl Racetiger Sidewall SL UVO, Atomic Redster SL или Head i.Rebels SL.

Благодаря ви за отделеното време, чакам вашите мнения и съвети.

Относно това, което виждам във филма: седнете в центъра леко назад, поради което не поставяте достатъчно тежест отпред на ски, а след това завойът излиза от външния крак плюс опашката, което ви дисбалансира. Има още малко работа под ъгъл, краката са малко близо до коленете, а рамката е рамка. може би трябва да видите малко настройка на клавиатурите, ако имате корекции в това отношение. И поради тази причина му липсва силата, която трябва да се разпредели в подножието на хълма, или поради буквата А в подножието на долината тя отива по ръба, но при тази на хълма тя отива върху подметката. И някои корекции в работата/положението на ръцете. Според моето скромно мнение и аз не мога да се нарека супер резбар . (все още).

Тюдор, това е въпрос на работа с вътрешния си крак. Отделете малко време, за да го хванете. Сега направете малко рамка A. Това просто означава, че не използвате ръба на ски отвътре и вашият завой се извършва от натоварването на ски отвън, вътрешните пързалки лесно.
Под ъгъл сте добре, много по-добре от мен, но позицията на тялото ви е твърде много на краката ви. Принудете се да останете на езика от началото на завоя. И останете там, докато се обърнете! Това ще ви даде не само ефективност и контрол, но и бързина при смяна на ръбовете/честотата на завоите. Отнема известна сила, не много, увеличава се с наклона и здравината на наклона.
За да се коригирате, съсредоточете се, докато обръщате вътрешния крак. Натоварете част от тежестта върху него и приведете коляното навътре. Застреляйте го, нищо не боли. Ще го почувствате в глезена и пищяла, когато той си върши работата, особено когато завива с по-висока скорост. И, очевидно, вие се доверявате на краищата, оставяте си да бъдете красиви в тях и сега, направете го в тежката сутрин, ако го направите правилно, това е всичко. Разбира се, можете да се събудите легнали на една страна, плъзгайки се по костюма. Нищо

Голяма грижа за SL. Има голяма разлика между I-SL и D2. Правя едно и също нещо, но по различен начин. Напълно различно. Ски ги всеки и вижте кой ви харесва.

@Dragonfire @Posho - Благодаря ви за отговорите, послушах съвета ви !

Междувременно изкачих склона още два пъти и непрекъснато упражнявах движението на крака отвътре, да го огъвам/накланям повече и да го довеждам в пееща позиция, под малко по-висок ъгъл. Малко е работа, докато „попадне в кръвта“, но съм убеден, че рамката А също постепенно изчезва. Но понякога чувствам, че клавиатурата ме държи „на място“, не ми позволява да пея така, както бих искал. Знаете ли как да направите оптималните настройки за „накланяне“ на клавиатурата? От мрежата разбрах, че трябва да се отключи с ключ на една страна, но продължението остава загадка. Поставете крака в багажника, така че кракът да е идеално прав на ски/вратовръзката, и да затегнете отново този винт? Или каква е процедурата ?

Също така ми става все по-ясно, че за да усъвършенствам техниката са ми необходими някои ски с по-кратък радиус на завъртане, ми е трудно да коригирам движението на вътрешния крак с широки завои и естествения прираст на скоростта, отпечатан от настоящите GS.

Аз се колебая между:
*** Atomic Redster D3.0 SL - връзка
*** Volkl Racetiger UVO SL - връзка
*** Head WorldCup Rebels i.SL - връзка

Надявам се, че няма проблем, че съм копирал връзките по-горе, в противен случай ще ги изтрия.
Ясно е, че не мога да тествам всички тези 3 модела, тъй като нямам начин да ги взема, затова се обръщам към вашия съвет. Пробвали ли сте някой от тези модели? Volkl се прославя на много сайтове за ски преглед, но също така и Head. И на всичкото отгоре през последните години забелязах, че Atomic губи позиции, особено в Световната купа, ми се струва невероятно, предвид факта, че отивам в Atomic, откакто се познавам.

Имам и следните въпроси:
1) При 1,87 и 80 кг каква дължина препоръчвате за SL, 160 см, 165 см или 170 см ?
2) Има големи разлики между гореспоменатите модели и тези на FIS (Atomic Redster SL FIS, Head i.SL-RD, Volkl Racetiger SL FIS). Бих се съсредоточил и върху тези модели, ако са добре. Последните държат ли се много по-добре на лед? Това е функция, която ме интересува особено.
3) Под какъв ъгъл трябва да се заточва ски за слалом? 90, 89, 88 или 87? Колкото по-малък е ъгълът, толкова по-добре хапе на леда? Колкото по-нисък е ъгълът, толкова по-голяма е опасността от „окачване“ на ски при по-висока скорост ?
4) Кого ми препоръчвате в Брашов с настройката на клавиатурите за надвисване, но и за подготовка на ските (остри под ъгъл) ?

Този път мисля, че поисках много информация наведнъж ...
Благодаря ти много !

---------- Публикацията е добавена в 15:15 ---------- Предишната публикация е в 14:55 ----------

Забравих да спомена, че сред моделите, споменати по-рано, пробвах само Head i.SL-RD (сезон 14/15) преди 3 седмици в Пояна, нает от Ана. Така започна лудостта с SL, бях приятно впечатлен от манипулацията и начина, по който те „захапаха“ - толкова силно, че на един завой, към края на деня, ме хвърлиха силно в обратната посока. Ех, изключително по моя вина за тази есен, но ските се държаха забележително.

Последно редактирано от opkbv; 20.02.2017 г. в 14:57 .

Нека започнем с основата. Ботуши. Какви са те и колко са силни? Това е най-важното нещо. Страните не са стандартизирани и изглежда най-новите варират в зависимост от температурата. По дяволите знае.

Може да е твърде силно за вас и тогава се случва, ски на открито е добро, но ски на закрито не. Резултатът е A рамка (или стъбло). Какво можеш да направиш:
- или дръпнете зверовете, или омекотете клавиатурата малко;
- или натиснете ски леко отпред в ъгъла. (Вижте мониторите, всички го правят, когато не снимам, това е най-удобно). Но бъдете много внимателни, с това е естествено да останете на крака и това не е голямо НЕ. Това е една от най-големите грешки, които можете да направите.
Може да е прекалено меко за вас и тогава не можете да „поръчате“ достатъчно бързо карането на ски на закрито. Или поръчка, но докато стигне до него, завойът свърши.

От собствения си опит като този на ски знам: I-SL е фантастичен, Racetiger Worldcup SL (без UVO) е една от най-добрите ски, които някога съм си давал, не знам Atomic. Всички те правят едно и също нещо, но по различни начини.

Ти си висок, около 170 за теб. Вярно е обаче, че 165 ще бъде по-лесно да се носят през целия ден, но ще бъде много лошо, ако наклонът е лош или непобеден.

Ръбове? Оставете ги такива, каквито са засега, 89/0,5 е добре за нас. По-късно ще видите дали имате нужда от по-лоши ъгли. Ние, рекреационните скиори, всъщност не се нуждаем от това. И не ходете до столовата, без да знаете какво правите. Във всеки случай става въпрос за 2 души, има много големи шансове да направите грешка сами.
Помощ за ски FIS, според мен. Те не са за нас, направени са за други цели, оставаме цял ден на производни от тях и е добре.

Последно редактирано от Пошо; 20.02.2017 г. в 17:04 .

Изпратено от моя A0001 с помощта на Tapatalk

Сервус Тудор. Горещо препоръчвам среща с обувки, това прави чудеса. Но също така препоръчвам смяна на клавиатурата (мисля, че имате M-tech 110?), Не мисля, че те имат настройка за накланяне от това, което знам. Ако имат, можете да го направите по следния начин: обуйте в тях, облечете ски, като всички регулиращи винтове са разхлабени, но със затегнати клапи (но не до максимум, здраво затягане, но не в режим "бетон"). Правилната позиция на ски и след това направете 5 -6 силни флексии (някой ви помага и се уверява, че ските остават здраво залепени за пода, не се огъват), накрая оставате огънати и асистентът затяга всички регулиращи винтове. Това е начин за „самонастройване“ на клавиатурата до крака.
Ако не намерите резултати, можете да отидете тук с увереност:

За улеснение ви препоръчвам да започнете с 165. Има много теории за ъглите, а ние говорим за 2 ъгъла, на подметката и отстрани. Всеки производител продава своите ски с определен ъгъл, евентуално може да има разлики в зависимост от вида на ски ("писти" или "allmountain" и т.н.). За ски бягане като пример Atomic и Kaestle отиват от завода с 1gr от подметката и 87 страна, при allmountain 1gr подметка и 88 страна Останалите имат други ъгли (някъде имам маса ...). Но FIS ски има съвсем различна геометрия, твърдост и тегло в сравнение с това, което получаваме в магазините, и има груби ръбове - ъгъл 90/90. Продължавайки напред, при състезанията ръбовете се регулират индивидуално на скиора (както и ботушите в противен случай), където е много възможно да има повече ъгли по дължината на ръба. Тъй като се прилагат остри ъгли, възможно е след по-малко от сезон този ски да не е добър за нищо, защото от 4 -5 заточвания ръбът почти е изчезнал. Ето защо не препоръчвам ски FIS, особено тези втора ръка. И ни вземете. имате нужда от шлепове пари.
Но да се върнем на Земята. За ски работа препоръчвам Разван (той подготвя ски за много от нашите спортисти):

Ааа, и като говорим за A-рамка (и аз я имам), познавам някой, който кара ски с A-рамка, която се вижда много добре, пълна с цялото великолепие. Знаете ли как се казва? Iaca, Lindsey Vonn.

Идеално казано! Браво! Това трябва да се формулира и да се помни отново и отново при всяка дискусия за ски!

Това би бил моят модел за дърворезба на борда

Можете да ми кажете къде греша и къде се справям правилно?

Много добре. Цитирам минетокема, на който сте отговорили в друга тема.