Война със затлъстяването във фитнес залите

Стаите за аеробика в Бузау трябваше да разширят своята програма, за да освободят място за всички клиенти. Хората в Бузау започнаха да осъзнават колко е важно за здравето им да спортуват. Първата победа в борбата срещу седантизма се потвърждава от факта, че спортните зали са пълни.

Стресът и всички часове, прекарани на стола, в офиса, но и у дома пред компютъра, сериозно оставиха своя отпечатък върху здравето на хората от Бузъу. Затлъстяването, сърдечните заболявания, диабетът са само част от заболяванията, диагностицирани все по-често поради липса на упражнения.

Например, броят на диабетиците в Бузау се е увеличил миналата година с 2000 случая, което изглежда сериозно е изплашило хората в Бузау. Все по-често ги виждаме да джогират, да тичат в паркове или да ходят на ролки или велосипеди. Повечето хора обаче предпочитат да тренират организирано с инструктор във фитнеса.

"Не знам как да тренирам сам, за да отслабна и в същото време да бъда полезен за тялото си. Предпочитах да направя абонамент за фитнес и да ходя на тренировки два пъти седмично. Мога да кажа, че вече се чувствам отлично По-добре", Елена Данеску, 49-годишна жена от Бузау, която тренира във фитнес зала за аеробика, ни каза.

Андреа Стоян, 35-годишна жена от Бузау, признава, че само по настояване на лекаря е започнала да се движи постоянно: "Седя на бюрото си повече от осем часа на ден пред компютъра. Понякога не ставам на стола си с часове, а когато го направя, едвам се движа. Вече няколко месеца имам проблеми със средата и гърба. Напълнях много. Отидох на лекар и той ми каза, че липсата на упражнения ми причинява тези здравословни проблеми и сега ходя на фитнес поне два пъти седмично. ".

За да направят занятията възможно най-атрактивни, инструкторите донесоха в Бузау различни уникални стилове на аеробика: стъпална аеробика, кангоо скокове и аеробна капоейра. През последните два месеца броят на заявленията се е удвоил почти два пъти и треньорите са принудени да разширят програмата си.

„Имам клиенти, които идват всеки ден, някои да се отърват от стреса, други само защото искат да спортуват или да отслабнат, но има и такива, които идват по препоръка на лекаря. Това, което трябва да се спомене, е фактът, че напоследък броят на хората от Бузау, които се интересуват от движението, се е увеличил значително и това радва. ", Кристина Андроне, инструктор по Kangoo Jumps, ни каза.

Хората от Бузъу, които посещават фитнеса всеки месец, харчат между 70 и 150 леи за абонамент.