Веган диетите са идеални за хора с диабет! Правилното хранене увеличава производството на инсулин

веган

Естественото производство на инсулин може да бъде подобрено, казват експертите. Всичко се случва с помощта на правилната диета и възможно най-чисто, без химикали.

Хората с диабет могат да подобрят начина си на живот чрез подходяща диета. Ако сте предразположени към това състояние, добре, веганската диета може да ви предпази от болестта.

Тъй като една стара поговорка гласи, че ние сме това, което ядем, изглежда, че съветът е валиден и за хора с диабет. Болестта засяга румънците всяка година, така че не пренебрегвайте съветите, които биха могли да ви спасят живота!

Веган диетата може да подобри естествената секреция на инсулин в организма, но също и на инкретиновите хормони. Такъв е случаят с хора с диабет тип 2. Последното проучване показа този впечатляващ факт. Новаторските данни бяха публикувани наскоро в списание Nutrients.

Веган диетите са идеални за хора с диабет

веган

"Предвид нарастващия брой хора, страдащи от диабет, и цената на инсулина, това проучване ни дава надежда, че има решение под ръка: дори храната в чиниите ни.", Хана Кахлеова, автор на изследването, каза. Тя е директор на клинични изследвания в "Комитета на лекарите за отговорна медицина" във Вашингтон, САЩ.

По време на проучването, което продължи 16 седмици, участниците ядоха бургери от тофу или бургери за месо. Вариантите на храните са имали същото количество калории, но и хранителни вещества, отбелязва agerpres.ro.

Учените казват, че бургерите от тофу са подобрили значително отделянето на инсулин от пациентите след хранене в сравнение с обикновените бургери с месо. Следователно веганската диета също може да подобри функцията на бета-клетките. Той е този, който синтезира, задържа и освобождава инсулин в човешкото тяло.

Което е много важно, тъй като обикновено диабетът е вреден за тази функция при хора, страдащи от хроничен диабет. Инкретиновите хормони помагат да се увеличи секрецията на инсулин по време на хранене и да се намалят нивата на кръвната глюкоза. В САЩ 114 милиона възрастни страдат от диабет или преддиабет, според Американската диабетна асоциация.