Удвоиха порциите си с храна и отслабнаха! Как са се справили с това/ВИДЕО

Горещи новини

13:45 - Меси, от съществено значение за Барселона: "От решаващо значение е да го задържим". Кой го казва

13:27 - EVZ TV. Флориан Падре Бичир. „Представям си един стар монах в моята килийка, който пише история“

13:18 - Бюджет на ЕС. Виктор Орбан: Унгария наложи вето върху изнудването

13:09 - Cîțu: „Взехме предвид спад в икономиката с 4,2%. Предлагаме бюджетна корекция от 9,1% от БВП "

13:00 - Ексклузивен EVZ. Искаме 300 парламентаристи. В противен случай няма да влезем в правителството. Точка!

12:51 - Невероятно. Както при коронавируса във Fires. "Нямам го, защото черният дроб не ме боли"

12:42 - Несподелената болка на актрисата Драга Олтеану Матей. "Надявам се Бог да ми прости"

12:33 - Шокиращите свидетелства на някои румънци, принудени да се проституират в Испания. „Удари ме с телевизионния кабел“

12:24 - Людовик Орбан, пълна подкрепа за Клаус Йоханис. "Президентът е този, който спаси имиджа на Румъния"

12:15 - Безплатно за бързи индивидуални тестове за COVID-19. Цена и начин на използване

12:06 - Новини за потребителите на Twitter. Нова функция кара съобщенията да изчезват в рамките на 24 часа

Те удвоиха своите порции храна, но техните билкови порции храна. Билковата диета е нова вегетарианска диета, приета от известни личности.

Те напълно липсват в менюто

„Повече растения и по-малко месо“ е мотото на Бил Клинтън, Елън Дегенерес, сър Пол Маккартни, Джей Зи и Бионсе. Докато веганската диета се определя от това, което е изключено от менюто, билковата диета се дефинира чрез ядене на колкото се може повече зеленчуци, плодове, боб, грах, леща, пълнозърнести храни, ядки и семена, вместо обработени храни храна от животински произход.

Единствените ограничения са яйцата и млечните продукти, които се консумират от време на време, и месата, които напълно липсват в менюто. Няколко проучвания показват, че билкова диета намалява риска от диабет тип 2, високо кръвно налягане и затлъстяване. В допълнение, с намалена консумация на месо, рискът от сърдечни заболявания и рак намалява.

Според foodstory.ro, специалистите казват, че „растителната диета не означава да се откажете напълно от яйцата и млечните продукти, фактът, че вместо месо ще консумирате по-големи количества зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни (богати на фибри) ще ви накара да се чувствате сити за дълго време ".
ТОП 3 ПРЕПОРЪКИ EVZ.RO:

Траян Бъсеску: Искреността струва, румънският народ не обича да казва неща, които не иска да чуе
Адриан Халперт: Антена 3 купи международните си награди
Понта: Ако либералите ни дадат Министерството на вътрешните работи, ние с удоволствие приемаме. ВИЖТЕ какво каза Антонеску

ТОП 3 ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ:

Най-готините ОБРАЗИ от 2014 г. Световна фотография на Sony. Изборът е направен от над 130 000 снимки
MOLDOVAN фолклорен танц, изпълнен от двама американски скейтъри ВИДЕО
Тя се чувства добре в тялото си и я ПОКАЖА. Според вас на колко години е тази ЖЕНА?/ФОТО ГАЛЕРИЯ