Тридневна детоксикация със сокове

Ползите, които краткото лечение за детоксикация носи на тялото, са добре известни, затова днес ние предлагаме тридневен план - за елиминиране на токсините от тялото и ободряване на здравето.

За да приготвите сока, необходим за първия ден от лечението, се нуждаете от следните съставки:

6 ябълки
10 кубчета цвекло
краставица
обелен лимон
2 домата
връзка със зелена целина (стъбла и листа)
15 млади, средно големи моркови.

Измийте добре плодовете и зеленчуците, отстранете семената от ябълките и лимоните, нарязайте целина и ги прекарайте през сокоизстисквачката. Изцедете последните моркови, защото те се окисляват най-бързо. Съхранявайте сока в хладилника в плътно затворен стъклен съд.

За да приготвите сока, необходим за следващия ден от лечението, се нуждаете от следните съставки:

4 ябълки
2-3 краставици
връзка със зелена целина (стъбла и листа)
две щедри ръце с млад спанак
ръка с наситнен зелен магданоз
инч корен от джинджифил.

Продължавайки да използвате хранилището за плодове и зеленчуци, превърнете всички горепосочени съставки в сок, а полученият сок се съхранява в хладилника в херметически затворен стъклен съд.

За третия ден от детоксикацията ще са ви необходими следните съставки:

10 кубчета цвекло
връзка със зелена целина (стъбла и листа)
ръка с накълцани листа от кориандър
краставица
инч корен от джинджифил
2 белени лимона
10 листа маруля ромен
щедра ръка с млад зелен спанак
щедра ръка с наситнен зелен магданоз
15 млади, средно големи моркови.

Отново, като използвате плодовия и зеленчуков бульон, пригответе сока от споменатите съставки. Съхранявайте получения сок в хладилника в плътно затворен стъклен съд.

Всеки ден полученият сок се разделя на осем дози (на око). Пийте доза сок на всеки час и на всеки половин час пийте чаша обикновена вода.

След като приключите цялото количество сок, можете да ядете, като внимавате да не прибягвате до полуготови храни, консерви, алкохол, газирани напитки, мазнини, сладкиши.

Храната трябва да съдържа 70% зеленчуци и останалите 30% растителни протеини.

Вечер изпийте чай от глухарче.

* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.