Световен ден на храната: най-добрите съвети за правилното хранене на бебето (2-5 години)

Днес, 16 октомври, празнуваме по целия свят Световен ден на храната. Този международен ден е създаден, за да подаде тревога за глобалния проблем с недостига на храна и да насърчи борбата срещу глада, недохранването и бедността.

детето

Въпреки че тези проблеми обикновено са свързани с развиващите се страни, има и проблеми с храните, с които се сблъскваме в Румъния, като тези, свързани с недохранване, бедност или лошо хранене.

Румънското дружество по педиатрия се възползва от този международен ден, за да привлече вниманието към основните заболявания, произтичащи от неправилно и небалансирано хранене - анемия, рахит и затлъстяване, които за съжаление все по-често се срещат при децата напоследък.

Също така, неправилната диета в детска възраст може да насърчи развитието на метаболитни или сърдечни заболявания в зряла възраст. Следователно, най-важната стъпка за предотвратяване на недостига на витамини или минерали и в борбата срещу болестите е осигуряване на балансирана диета на детето и навика му за здравословен начин на живот, от първите години от живота.

По този начин, особено за майките, д-р Джорджета Вакару, лекар от първичната медицинска помощ, специализиран в областта на диабета, метаболитните заболявания и храненето в Медицински център Geea, ни казва кои са златните правила, които една майка трябва да вземе предвид в диетата на детето на възраст между 2 и 5 години.

Ако сте нова майка или бъдеща майка и имате въпроси относно храненето на детето си, моля, пишете ни на [email protected] и специалистите от Румънското педиатрично дружество ще ви отговорят.

Научете повече за Световния ден на храната и как можете да се включите в глобалната програма за глад тук.