Тъмните кръгове - защо се появяват и как да се отървете от тях

Тъмни кръгове - състояние, което се проявява с възпаление на кожата под долните клепачи. Разберете в следващата статия какви са причините за тъмните кръгове, какви заболявания могат да скрият, но и някои ефективни методи за елиминиране и профилактика.!

Съдържание:

Какво представляват тъмните кръгове?

Тъмните кръгове са състояние, което е често срещано както при жените, така и при мъжете. Тъмните кръгове често се появяват след окисляване на хемоглобина или при разкъсване на капилярите. В същото време кожата около очите е много по-чувствителна и всякакъв натиск чрез насилване на очите (например работа пред компютър или лаптоп) или дори стрес може да доведе до разкъсване на по-малки капиляри. Така че нормалното кръвообращение ще бъде трудно.

Дори ако си почивате достатъчно и спите през нощта, тъмните кръгове не винаги могат да изчезнат. В този случай това означава, че вътре в тялото има определени проблеми, състояния или дисбаланси, които могат да бъдат пряко свързани с черния дроб, сърцето, бъбреците или храносмилателната система.

Видове тъмни кръгове

Кафяви кръгове - скриване на възможни чернодробни заболявания, натрупвания на течности, причинени от определени заболявания като ринит или синузит
Черни кръгове - скрийте различни заболявания, които са пряко причинени от кръвоносната система и сърцето
Сиви кръгове - скрийте заболявания като анемия, стрес, хронична умора или гинекологични разстройства
Лилави кръгове - скрийте заболявания, причинени от сърцето или кръвоносната система
Сини кръгове - скриване на определени белодробни заболявания
Чантата под очите - или отокът крие множество проблеми с бъбреците

Причини за тъмните кръгове

Има редица фактори, които допринасят за появата на тъмни кръгове. Най-честите причини включват:

Умора

Прекомерната работа, хроничната умора или просто седенето в продължение на няколко часа в допълнение към нормалния сън може да доведе до образуването на тъмни кръгове под очите. Лишаване от сън, а именно недостатъчен сън, безсъние или други нарушения на съня могат да причинят тъмна тъкан и счупени кръвоносни съдове под кожата около очите. В същото време липсата на сън може да доведе до образуването на торбички под очите.

Възраст

Тъмните кръгове под очите стават все по-видими с възрастта. Това е така, защото кожата естествено губи колаж и става много по-чувствителна, тънка и полупрозрачна.

Тъмни кръгове без желязо

Недостигът на желязо в организма е свързан с липсата на оксигенация в тъканите. В резултат на това в тялото има състояние на постоянна умора, което не може да бъде оправдано. Липсата на желязо води до изтощение, дори когато правите някои прости дейности. Следователно очите ще бъдат тези, които ще предадат анемичните хора, които за съжаление имат тъмни кръгове.

гени

Тъмните кръгове могат да бъдат наследени от ген, и те се появяват от ранна възраст, от детството. В някои случаи тъмните кръгове могат да изчезнат, друг път да останат за цял живот.

Пушене и алкохол

Пушене и прекомерна консумация на алкохол може да допринесе за тъмни кръгове под очите.

алергии

Алергиите предизвикват секреция на хистамини в организма. Тези хистамини причиняват разширяване на кръвоносните съдове и тъй като кожата под очите е най-тънката и чувствителна, тя може да изглежда по-тъмна и подута.

Тъмните кръгове причинява

Хронична умора

Липсата на сън или психическо изтощение имат последици за лицето и те могат да се влошат с времето. В резултат на това се опитайте да си почивате всяка вечер, защото тялото се нуждае от момент на спокойствие и почивка, за да натрупа енергията, необходима за правилното функциониране. Ако физическата и/или психическа умора не ви позволява да си починете, опитайте да следвате естествено лечение в продължение на няколко седмици. Напр, валериана е идеално успокояващо средство за нервната система, което помага за лечение на безсъние и всички нарушения на съня.

Травма в областта на очите

Всяка травма в областта на очите ще бъде лесно забелязана чрез промяна на цвета на кожата под очите. Това се дължи на богатата кръвоносност, но и на тънкия слой кожа, който е най-чувствителен.

Прекомерно производство на меланин

Хиперпигментацията е състояние на кожата, което се проявява с възрастта, независимо дали става въпрос за чернодробни петна, белези след акне или са причинени от неравномерен тон на кожата. Меланинът е пигментът на кожата.

Ако тъмните кръгове са видни, те може да са причинени от излишък на меланин. Причините, които водят до образуването на излишък от меланин в организма, могат да бъдат:

лечение на генния растеж, съдържащо биматопрост
някои лекарства
бременност и други хормонални промени
Изгаря слънце
генетика
Увреждането на деликатната област на очите вероятно ще стимулира производството на меланин

Натрупване на кръв под кожата на очите

Кръвта, която се вижда под кожата, е най-честата причина за тъмните кръгове под очите. Натрупването на кръв може да се случи в много области на тялото. Но въпреки че вероятно ще видите възпаление само в повечето области, околоочната област е достатъчно тънка, за да покаже какво се случва отдолу.

Как да разберете дали тъмните кръгове са причинени от натрупване на кръв? Внимателно издърпайте кожата под очите надолу с един пръст. Тъмната област изчезва ли в момента? Ако е така, тъмните кръгове са причинени от натрупването на кръв.

Натрупването на кръв се насърчава от:

алергии
безсъние
плач
задържане на течности (особено по време на бременност и диета)
стареене на кожата
анемия

Какви болести крият тъмните кръгове?

Тъмните кръгове могат да скрият определени заболявания като:

Заболяване на бъбреците

Бъбречната болест има няколко симптома. Например, те могат да се проявят чрез:

промяна в количеството урина (значително по-малко от обикновено)
оток: подуване на ръцете, очите, стъпалата
чувствам се изморен
намален апетит и телесно тегло
сънливост или труден сън - безсъние
главоболие
мигрена
гадене и повръщане

анемия

Липсата на хранителни вещества и витамини в диетата може да доведе до тъмни кръгове под очите. Дефицитът може също да причини най-често срещания тип анемия, когато клетките не получават достатъчно кислород.

Най-честите симптоми на анемия са:

виене на свят
загуба на зрение в определени моменти
втрисане
кожен обрив
хронична умора
нарушения на концентрацията
запек
отслабване
кървави изпражнения
пожълтяване на кожата
уголемяване на далака

Ендокринни заболявания

Ендокринните заболявания като хипертиреоидизъм и гуша могат да причинят тъмни кръгове. Причините за тъмните кръгове, в този случай, са причинени от хормонални дисфункции.

Ендокринните заболявания и дисфункции често могат да бъдат асимптоматични, но когато се появят, симптомите могат да варират в зависимост от основната причина. Например:

сърцебиене
тремор
безсъние
хронична умора
раздразнителност
прекомерно изпотяване
отслабване
дебели столове
менструални нарушения
подуване на шията

хронична умора
непоносимост към студа
студена и суха кожа
суха коса и ронливи нокти
запек
качване на тегло
подуване на шията
болки в мускулите и ставите
жълт оттенък на кожата
менструални нарушения
забавяне на сърдечната честота
подуване на лицето

Признаци, които ви изпращат на лекар

Ако кожата под очите е твърде подута и с тъмен цвят, трябва да говорите с Вашия лекар, особено ако признаците изглежда се влошават с течение на времето.

Методи за премахване на тъмни кръгове

Как да се отървете от тъмните кръгове

Има редица начини, по които можете да се отървете от тъмните кръгове под очите. Но тъй като всеки е различен, някои от средствата за защита може да не работят за всички.

Лечение на тъмни кръгове

Спокоен сън

Умората и липсата на сън могат да доведат до тъмни кръгове под очите. Също така тъмните кръгове могат да направят целия тен да изглежда много по-блед, а тъмните кръгове да изглеждат по-тъмни. Така че, не забравяйте да спите между 7 и 8 часа всяка вечер.

Включително раса

Понякога разширените кръвоносни съдове могат да потъмнят зоната под очите. Студеният компрес може да свие кръвоносните съдове, което може да намали тъмните кръгове.

Слънчева светлина

Намалете или премахнете изобщо излагането на слънце.

Бадемово масло и витамин Е.

Внимателно масажирайте зоната под очите със смес от равни количества бадемово масло и витамин Е. Повтаряйте този масаж всяка вечер преди лягане и сутрин измивайте мястото със студена вода. Повтаряйте процеса всяка вечер, докато тъмните кръгове изчезнат.

Пакетчета чай

Чаят не е само за пиене и можете да го използвате за лечение на тъмни кръгове под очите. Използвайте сашета с черен чай или зелен чай, защото съдържат значително количество кофеин. Кофеинът в състава на чайовете има антиоксидантни свойства и може да увеличи притока на кръв към кожата. Освен това кофеинът предпазва от ултравиолетовите лъчи и забавя процеса на стареене.

Как да използвате торбички за чай

Варете две пликчета черен чай или зелен чай в продължение на 3 до 5 минути. След това оставете сашетата да се охладят в хладилника за 20 минути и след това изцедете излишната течност. Нанесете торбичките с чай под зоната под очите и ги оставете да действат 15 до 30 минути.

Кремове за тъмни кръгове

Има редица овлажнители, които могат да помогнат за намаляване на тъмните кръгове под очите. Потърсете онези кремове, които съдържат съставки като кофеин, витамин Е., алое вера, Хиалуронова киселина и ретинол.

Лечение с микроигла

Това лечение с микроигла е известно като индукция на колаген. Създателите на този метод твърдят, че той може значително да намали бръчките, белезите и депигментираните зони, като тъмни кръгове.

Процедурата с микроигла включва пробождане на кожата с малки игли. След пробиване на кожата се извършва локално лечение с колаген. Процедурата може да се извърши по време на 7 изслушвания, с едномесечна пауза.

Премахване на грим

Преди да си легнете, вечер трябва да обърнете голямо внимание на кожата, като премахнете грима и почистите очите. Ето няколко причини, поради които не е добре да спите с грим, нанесен върху кожата, съответно със спирала или друг вид грим на очите:

дразни очите ти
сте изложени на алергична реакция
може да развиете инфекция, която може да причини зачервяване и подуване на очите

Затова обърнете специално внимание на премахването на грима с помощта на мицеларна вода подходящ за вашия тип кожа.

Храни, богати на колаген

С напредването на възрастта, колаген кожата има тенденция да се свива и така мускулите и тъканите под очите ще изтеглят клепачите надолу. Затова увеличете приема на витамини в диетата си, особено Витамин С за да помогне на тялото да усвои хиалуроновата киселина много по-бързо. Тази киселина се намира естествено в тялото, но количеството, което се съхранява, може да намалее с възрастта.

Най-добрите източници на витамин С:

портокали
грейпфрут
люти чушки
броколи
зеле зеле
брюкселско зеле
ягоди

Премахване на черни кръгове

Други методи за премахване на тъмните кръгове са да се използват:

студена лъжица
прилагане на тънки филийки студена краставица
мокра и студена кърпа
торба замразени зеленчуци или плодове
продукти за тъмни кръгове и отваряне на кожата около очите

Лекове за тъмни кръгове

Маски за тъмни кръгове

Маска с краставица и лимон: оставете сока от краставица в хладилника за един час, след това добавете малко лимонов сок и ланолинов крем. Съставът се нанася около очите, оставя се да действа 20 минути и след това се отстранява с много вода.
Маска с куркума и ананас: направете паста от куркума на прах и сок от ананас. Смесете двете съставки много добре, след това нанесете в областта около очите и оставете да действа 20 минути.
Маска с витамин Е и мед: смила се таблетка витамин Е и се смесва с малко мед и яйчен белтък. Маската ще се нанесе в областта около очите за няколко минути и след това се изплаква с топла вода.
Маска с индийско орехче и мляко. Направете индийско орехче, смесено с мляко, и го нанесете както под очите, така и върху клепачите и го оставете да действа 10 минути.

Съвети за предотвратяване на тъмни кръгове

Ето няколко прости начина за предотвратяване на тъмните кръгове.

Пии много вода
Избягвайте слънчевата светлина
Защитете очите си с помощта на крем със SPF и Слънчеви очила
Спете по гръб
Не яжте солени храни
Нанасяйте маска за тъмни кръгове веднъж седмично
Масажирайте околоочната област с бадемово масло два пъти седмично

Тъмни кръгове при деца

Тъмните кръгове при деца могат да възникнат поради:

Запушване на носа
От полипи
Дишане в устата
Различни алергии
Инфекция на синусите
Студ или грип
Инфекции като конюнктивит, ринит или синузит
дехидратация

Симптомите, които често съпътстват тъмните кръгове под очите, са:

кашлица
Затруднено дишане
Очни секрети
Нарушение на слуха
Различни кожни раздразнения
Главоболие
Възпалено гърло
Хрема
Диария
Гадене
Повръщане

Ако тъмните кръгове и симптомите продължават, потърсете лекар възможно най-скоро!