Тайни на знаменитостите - Кейт Бланшет яде малко и консумира само биологични продукти

знаменитостите

Въпреки това, когато се подготвя за филм, в който трябва да изглежда възможно най-тонизирана (каквато беше ролята в Тор), актрисата следва строга програма за упражнения, с личен треньор, в която съчетава кардио рутината с обучение с тежести, за бързи резултати.

Що се отнася до храната, Кейт твърди, че не е гурме и за нея е лесно да поддържа теглото си, защото яде изключително малко. „Сутрин пия чаша хладка вода с лимон и кафе. Рядко закусвам, въпреки че знам, че това не е точно така. Но аз се грижа за храненето на децата, помагам им да се облекат и ги водя на училище, а това ме отвлича от храната ".

знаменитостите

Що се отнася до рутината й за красота, актрисата казва, че се грижи за лицето и косата си много внимателно. Използвайте кремове с висок слънцезащитен фактор, серум против стареене, подхранващи маски и предпочитайте грима възможно най-естествено, дори на червения килим.