Тайната на физика на Джеймс Бонд. Как Даниел Крейг остава във форма за ролята на агент 007

Саймън Уотърсън е личен треньор на Даниел Крейг от 15 години. В интервю за The Times той разкри тайните зад невероятната физика на своя клиент, актьорът, който дава живот на известния агент 007.

Уотърсън казва, че Даниел Крейг има план за тренировка и диета, от която не се отклонява. Започнете деня си с кимчи, сок от куркума и черно кафе, след което следвайте 30 минути тренировка. Алкохолът е много рядък в живота на актьора.

52-годишният Даниел Крейг започна много здравословна диета и интензивна тренировъчна програма година преди началото на снимките на „Няма време да умреш“, петият филм, който повтори ролята на британския шпионин.

Саймън, който работи с Даниел от 2005 г., разказа подробно режима на звездата от „Казино Роял“: „Даниел започва деня с ръжен хляб, паширани яйца, авокадо и кимчи, понякога кейл и сок от куркума, лимон и джинджифил. обучение. А. и кафе, разбира се ".

През цялата седмица актьорът спазва диета, която включва различни основни храни всеки ден. Така в понеделник той яде много зеленчуци; Вторник, свърши; в сряда той въвежда бяло месо в менюто, в четвъртък се връща към вегетарианско, а в петък се отдава на червено месо.

Саймън каза още, че той е този, който по някакъв начин успява да убеди Даниел да се откаже от пушенето, докато снима първия си Бонд, преди почти две десетилетия.

„Почуках на вратата му и той каза:„ А, треньор? “ Казах: „Да." Той продължи: „Не?" И аз казах: „Нека да продължи!“.

Саймън каза още, че алкохолът не се среща в начина на живот, към който се приближава професионалист като Даниел. Актьорът рядко се радва на бира.

Вашите настройки за бисквитки не позволяват съдържанието на този раздел да се показва. Можете да актуализирате настройките на модулите за бисквитки директно от браузъра или от тук - трябва да приемете бисквитки в социалните медии

Интервюто със Саймън дойде след неотдавнашна дискусия на Даниел Крейг с GQ за априлския брой на списанието, в която звездата разказа за тревогите си, след като прочете сценария от "Няма време да умре" и призна, че физически той изобщо не се чувстваше силен и затова филмът беше толкова закъснял.

"Не исках да правя друг филм. Помислих си:" Наистина ли си струва толкова много работа? Преживявайки толкова много? ". Физически се чувствах много слаб. затова минаха пет години. "

Опитът да се подготви за роля в един от най-популярните франчайзи в съвременното кино, без сценарий, беше друга причина, която създаде безпокойство.

„Страдал съм от това в миналото, защото си казвам:„ Не мога да се справя. “.

Пускането на новия филм с агент 007, "Няма време да умреш", през април е отложено. Филмът ще влезе в кината едва през ноември, поради пандемията на коронавируса.