Какво е сухота в устата?

Сухотата в устата се дължи на намален слюнчен поток. Всички се сблъскваме с това явление в даден момент от живота, особено в моменти на нервност, неприятности, стрес. Но ако през цялото време имате сухота в устата, това е смущаващо чувство, което може да доведе до здравословни проблеми или може да показва наличието на сериозен медицински проблем. Това е така, защото слюнката не само служи за смазване на устната кухина - но също така помага за храносмилането, предпазва зъбите от кариес, предотвратява инфекции чрез бактериален контрол и улеснява процеса на дъвчене и преглъщане.

Има няколко възможни причини слюнчените жлези да не изпълняват правилно функцията си. Те включват:

Странични ефекти на някои лекарства - Над 400 лекарства могат да причинят сухота в устата, включително антихистамини, деконгестанти, болкоуспокояващи, диуретици, антихипертензивни и антидепресанти.
заболявания - Болести, засягащи слюнчените жлези, като диабет, лимфом на Ходжкин, болест на Паркинсон, ХИВ/СПИН, синдром на Sjogren, могат да причинят сухота в устата.
лъчетерапия - Слюнчените жлези могат да страдат от излагане на главата и шията на лъчева терапия при лечението на рак. Намаляването на слюнчения поток може да бъде пълно или частично, постоянно или временно.
химиотерапия - Лекарствата, използвани за лечение на рак, могат да имат ефект на вискозна слюнка, а оттам и усещане за сухота в устата.
менопауза - Промените в нивата на хормоните засягат слюнчените жлези, като често създават сухота в устата при жени в менопауза и постменопауза.
Пушене - Усещането за сухота в устата се появява при много пушачи на лули, пури или твърди цигари.

Как да разбера дали устата ми е суха?
Всички се сблъскваме с това явление в даден момент от живота си. Но когато не изчезне, това означава, че има проблем със слюнчения поток, който се нуждае от изследване. Симптомите на сухота в устата включват:

Сухо и лепкаво усещане
Затруднено преглъщане
Усещане за парене на езика
Усещане за сухота в гърлото
Напукани устни
Промяна на вкуса или метален вкус в устата
Язви на устната лигавица
Устойчива миризма
Трудности при дъвчене/говорене

Как да лекувате сухота в устата?
Единственият начин да се излекува е да се лекува причината за сухота в устата. Ако това е ефектът от лекарството, лекарят ще промени рецептата или дозата. Ако има дисфункция на слюнчените жлези, която е причинила намаляване на слюнчения поток, Вашият лекар може да препоръча лекарство за подобряване на тяхната функция.

Ако причината не може да бъде отстранена или докато причината не бъде отстранена, възстановяването на оралното смазване може да се извърши по няколко начина. Вашият лекар може да препоръча смазващи вещества за устната лигавица, като заместители на слюнката. И чрез изплакване с вода за уста със специална формула може да се получи подобрение. Други методи:

Пийте често вода или напитки без захар
Не забравяйте, че пикантните или солени храни могат да подобрят сухотата в устата
Избягвайте кофеиновите напитки: кафе, чай или някои сокове, тъй като те увеличават сухотата в устата.
Дъвчете дъвка или приемайте капки без захар, за да стимулирате потока на слюнката (ако слюнчените жлези функционират неправилно)
Не консумирайте тютюн или алкохол, тъй като усилва усещането за сухота в устата
Използвайте стаен овлажнител през нощта